5 KORZYŚCI PŁYNĄCYCH Z CZYTANIA, CZYLI DLACZEGO POWINNIŚMY CZYTAĆ CZĘŚCIEJ!

Czy ostatnio czytałeś książkę lub interesujący artykuł w gazecie? Czy czytasz codziennie? Czy często sięgasz po książki fabularne? Jeśli twoje odpowiedzi brzmią NIE, to myślę, że ten wpis będzie dla ciebie idealny. Regularne czytanie niesie ze sobą wiele zalet, dlatego dziś przedstawię ci aż 7 korzyści płynących z czytania, które mam nadzieje zachęcą cię do częstszego sięgania po książki. Zapraszam! Źródło zdjęć: weheartit.com

1. REDUKCJA STRESU

📚 Wykazano, że czytanie wprowadza nasz mózg w stan podobny do medytacji, a co za tym idzie przynosi te same korzyści zdrowotne w postaci głębokiego relaksu i wewnętrznego spokoju. Osoby czytające regularnie szybciej zasypiają, mają niższy poziom stresu, wyższą samoocenę i niższe wskaźniki depresji niż osoby unikające sięgania po książki. Bez względu na to, ile stresu odczuwasz w szkole, w relacjach osobistych lub innych problemach, z którymi borykasz się w życiu codziennym wszystko może zniknąć gdy zatracisz się w świetnej historii. Dobrze napisana powieść może przenieść cię w zupełnie inny świat, co pozoli ci się zrelaksować.

2. ANALITYCZNE MYŚLENIE

📚 Czy kiedykolwiek czytałaś niesamowitą powieść kryminalną i sama rozwiązałaś zagadkę przed ukończeniem książki? Jeśli tak, oznacza to, że byłaś w stanie zastosować myślenie analityczne, zdając się na wszystkie podane szczegóły i odpowiednio porządkując je, aby określić, co się wydarzyło. Czytanie pozwala nam rozwijać umiejętności analitycznego myślenia, co może przynieść nam korzyści w przyszłości np. w szkole lub w pracy.
 

3. POGŁĘBIANIE WIEDZY

📚 Znasz powiedzenie - Uroda odchodzi, a wiedza pozostaje? Jest ono naprawde trafne biorąc pod uwagę fakt, że wiedza, którą zdobyliśmy przez lata nigdy nas nie opuści. Wszystko, co czytasz, wypełnia twoją głowę nowymi informacjami i nigdy nie wiesz, kiedy mogą okazać się one potrzebne. Im więcej wiedzy posiadasz, tym lepiej jesteś przygotowana, aby sprostać każdemu wyzwaniu. Dobrym sposobem na poszerzenie swojej wiedzy jest czytanie historii na faktach lub reportaży o konkretnym zdarzeniu. Większość z nich jest napisana w taki sposób, aby nie sprawiać wrażenia "podręcznikowego stylu", a wręcz przeciwnie - przypominać historię fabularną.

4. POPRAWA UMIEJĘTNOŚCI PISANIA

📚 Nie od dziś wiadomo, że idzie w parze z poszerzaniem naszego słownictwa. Stały kontakt z dobrze napisaną powieścią ma zauważalny wpływ na nasze własne pisanie, ponieważ obserwacja danych stylów pisania innych autorów niezmiennie wpłynie na twoją własną pracę. Tak samo, jak malarze używają technik ustalonych przez poprzednich mistrzów, tak pisarze uczą się, jak tworzyć prozę, czytając dzieła innych. Czytanie z pewnością wpłynie i na twój styl pisania!
 

5. ĆWICZENIE PAMIĘCI

📚 Czytając książkę, zmuszasz się do zapamiętania różnych postaci, ich wydarzeń, powiązań czy miejsc, w których rozgrywa się książka. Im częściej czytasz, tym znacznie szybciej nauczysz się zapamiętywać poszczególne informacje o bohaterach lub fabule. W ten sposób wpływasz także na polepszenie swojej pamięci w życiu codziennym. Jeśli miewasz problemy z zapamiętywaniem dat, miejsc, imion lub sytuacji, koniecznie zacznij czytać, a zapamiętywanie wejdzie ci w naturę!
 

I to już wszystko. Dzięki za czytanie!

BYĆ MOŻE ZAINTERESUJĄ CIĘ RÓWNIEŻ MOJE POZOSTAŁE WPISY:

🥀 JAK POZBIERAĆ SIĘ PO ZERWANIU? KILKA KROKÓW, KTÓRE POMOGĄ CI PRZEJŚĆ PRZEZ TEN TRUDNY OKRES!
🥀 21 SERIALI DO NADROBIENIA W 2021 ROKU!
🥀 7 NAWYKÓW, KTÓRE POZWOLĄ CI DOBRZE ZACZĄĆ KAŻDY DZIEŃ!
🥀 JAK ZADBAĆ O SIEBIE PODCZAS CHOROBY? PRZYDATNE PORADY!
🥀 9 ZDROWYCH NAWYKÓW, KTÓRE POWINNIŚMY WPROWADZIĆ W SWOJE ŻYCIE!
🥀 5 CIEKAWYCH APLIKACJI NA SMARTFONA, KTÓRE WARTO POBRAĆ!