TOP 5 KROKÓW DO IDEALNEJ CERY!
08.11.2018

TOP 5 KROKÓW DO IDEALNEJ CERY!

5 podstawowych krokow do nieskazitelnej cery!

Każda z nas chce mieć perfekcyjną cerę ale nie zawsze udaje nam się to uzyskać lub jesteśmy leniwe >:-) 


 

#1 Zawsze zmywaj makijaż!!

./uploads/AlexandraOla94/7c200cc2edc891a73392457022715e19.PNG

Zmywanie makijażu jest niezwykle ważne bo pod warstwami podkladu, pudru nasza skóra nie odycha. Przez braku tej czynności często z powodu naszego lenistwa, nasze pory się własnie zatykają i mamy krostki :(no


 

#2 Oczyszczenie

./uploads/AlexandraOla94/72c299a01851220ce6b761b8a2d165f0.PNG

Oj tak! Różnego rodzaju maseczki, toniki, czy płynny micelarne!! Pamiętajcie żeby w składzie nie było alkoholu! On wysusza skórę i przez to nasza skóra wytwarza nadmierne ilości sebum które przyczynia się do powstawiania krostek i świecącej skóry :( Nie lubimy tego.. 


 

#3 Nawilżenie

./uploads/AlexandraOla94/026402335c5d3ca595646d45409a6313.PNG

Nasza skóra to lubi! Polecam kremy z ziaji :) Powinnyśmy zmieniać rodzaj kremu co pudełeczko aby nasza skóra się nie przyzwyczaiła :) Pamiętajcie też o nawilżaniu ust! 


 

#4 Sen

./uploads/AlexandraOla94/cc76dc6ae21a2a134f9eed57f693ec5b.PNG

Dzięki odpowiedniej ilości snu nasza skora wygląda na wypoczętą a nie jak zombie! Już po haloween więc tak nie może być :D
Myślę że każdy wie ile potrzebuje snu ale według badań 6h snu to najlepszy czas. :) ( Podrawiam tych co śpią w dni wolne po 10h jak ja :P)


 

#5 Maseczki, peelingi

./uploads/AlexandraOla94/9e24db8169ee6212eeabc92496569af8.PNG

Pamiętajcie też o delikatnym peelingu raz na dwa tygodnie i maseczkach nawilżających <3 pamiętaj że najlepsze paseczki to te bez alkoholu!


 

Mam nadzieję że przyda wam się ten poradnik <3 Do następnego!

41 lubi to
42
4586
42 komentarzy

Emilka661
4

Nigdy nie kupuje w rossmanie masek! One mają alkohol;(

odpowiedz

swrdxv
2

Zależy jakie maseczki,trzeba uważać również na skład.Ostatnio użyłam maseczkę,która w swoim składzie ma alkohol i strasznie podrażniła moją skórę.Bardzo polecam maseczki domowe lub 100% naturalne ze specjalnych sklepów.
Fajny artykuł :)

odpowiedz

aduss_3
1

Super wpis :') 

odpowiedz

Agnieszkajestemsobie
1

Przydatne
 

odpowiedz

Wika05
1

Świetne porady 💕

odpowiedz

Nietuzinkova
1

Szkoda, że na mnie nawet terapie hormonalne nie działają :( Ale dla kogoś bez problemów chorobowych to przydatny wpis. 

odpowiedz
AlexandraOla94
1

:( 

Odpowiedz
kolatowskagata
2

https://ddob.com/blogbook/id/97038/co-zrobic-aby-skora-byla-gladka-i-miekka 
Trochę też o tym jak się powinno odżywiać, by skóra była piękna. Działa lepiej niż terapia hormonalna, gwarantuje :) 

Odpowiedz

0

order amoxicillin generic - <a href="https://combamoxi.com/ipratropium/">combivent 100mcg brand</a> order ipratropium 100mcg without prescription

odpowiedz

0

where to buy inderal without a prescription - <a href="https://indexatenol.com/">inderal 20mg over the counter</a> methotrexate 5mg over the counter

odpowiedz

can i take bactrim and flagyl at the same time 06/10 22:48:06
0

The reconditeness in this serving is exceptional.

odpowiedz

where to buy generic cialis in canada 06/09 04:35:13
0

The thoroughness in this break down is noteworthy.

odpowiedz

0

how can i get clomiphene without prescription get cheap clomid online order clomid pill <a href="https://proclohen.com/">cost cheap clomiphene without insurance</a> how to get clomiphene without prescription cost of clomiphene without prescription where can i buy cheap clomiphene no prescription

odpowiedz

artisticspirit
0

Świetne porady yes

odpowiedz

ankuuls
0

Codzienna pielęgnacja i później są efekty. Najgorzej jak się coś zaniedba i później pryszcze tydzień lub dłużej :(

odpowiedz

Wpogonizaidealem

0

buy augmentin generic - <a href="https://atbioinfo.com/">atbioinfo.com</a> buy generic acillin for sale

odpowiedz

artisticspirit
0

Świetne porady yes

odpowiedz

paoleandra
0

no i dieta :)

odpowiedz

Helvx
0

Super post ❤️

odpowiedz

0

buy zithromax - <a href="https://zyprmax.com/">azithromycin ca</a> nebivolol 20mg pill

odpowiedz

big bass spin 10/13 12:17:02
0

I couldn’t turn down commenting. Warmly written!

odpowiedz

0

Greetings! Extremely gainful suggestion within this article! It’s the scarcely changes which wish espy the largest changes. Thanks a a quantity for sharing! <a href="https://terbinafines.com/product/coumadin.html">TerbinaPharmacy</a>

odpowiedz

0

This is the stripe of content I take advantage of reading. https://buyfastonl.com/gabapentin.html

odpowiedz

Xbjkaling 10/09 04:02:36
0

You can conserve yourself and your family by being cautious when buying prescription online. Some pharmacopoeia websites control legally and offer convenience, solitariness, cost savings and safeguards for purchasing medicines. buy in TerbinaPharmacy https://terbinafines.com/product/prednisone.html prednisone

odpowiedz

ConniebrinY 08/30 10:03:53
0

I’ll certainly bring back to be familiar with more. http://www.dbgjjs.com/home.php?mod=space&uid=532963

odpowiedz

ConniebrinY 08/24 19:22:09
0

buy orlistat generic - <a href="https://asacostat.com/">buy xenical sale</a> buy xenical 120mg without prescription

odpowiedz

ConniebrinY 08/21 19:13:08
0

purchase dapagliflozin sale - <a href="https://janozin.com/">generic forxiga 10 mg</a> dapagliflozin 10 mg cost

odpowiedz

ConniebrinY 08/15 14:02:52
0

I am in truth enchant‚e ' to coup d'oeil at this blog posts which consists of tons of profitable facts, thanks for providing such data. http://shiftdelete.10tl.net/member.php?action=profile&uid=200434

odpowiedz

ConniebrinY 08/08 01:36:35
0

I’ll certainly carry back to be familiar with more.
https://proisotrepl.com/product/domperidone/

odpowiedz

ConniebrinY 08/05 04:27:32
0

The vividness in this piece is exceptional. https://ondactone.com/product/domperidone/

odpowiedz

ConniebrinY 07/19 17:00:02
0

I couldn’t hold back commenting. Adequately written! https://ursxdol.com/cialis-tadalafil-20/

odpowiedz

0

mobic 15mg over the counter - https://moboxsin.com/ purchase mobic online

odpowiedz

0

viagra pill 100 - https://strongvpls.com/# sildenafil 100mg pill

odpowiedz

ConniebrinY 07/16 20:08:37
0

I’ll certainly return to be familiar with more. <a href="https://gnolvade.com/es/lasix-comprar-espana/">sitio web</a>

odpowiedz

0

is there a generic equivalent for cialis - <a href="https://strongtadafl.com/">india pharmacy cialis</a> brand cialis australia

odpowiedz

ConniebrinY 07/14 13:53:06
0

zantac 300mg cheap - https://aranitidine.com/# order ranitidine 150mg online cheap

odpowiedz

0

tadalafil price insurance - https://ciltadgn.com/ cialis for daily use dosage

odpowiedz

0

buy amoxil pill - <a href="https://combamoxi.com/">cost amoxicillin</a> buy amoxil cheap

odpowiedz

0

over the counter erectile dysfunction pills - https://fastedtotake.com/ buy ed medication

odpowiedz

0

order deltasone 20mg generic - <a href="https://apreplson.com/">adrenal</a> deltasone 20mg generic

odpowiedz

0

buy warfarin medication - https://coumamide.com/ losartan 25mg pills

odpowiedz

big bass spin 10/13 12:17:02
0

I couldn’t turn down commenting. Warmly written!

odpowiedz

0

Greetings! Extremely gainful suggestion within this article! It’s the scarcely changes which wish espy the largest changes. Thanks a a quantity for sharing! <a href="https://terbinafines.com/product/coumadin.html">TerbinaPharmacy</a>

odpowiedz

Xbjkaling 10/09 04:02:36
0

You can conserve yourself and your family by being cautious when buying prescription online. Some pharmacopoeia websites control legally and offer convenience, solitariness, cost savings and safeguards for purchasing medicines. buy in TerbinaPharmacy https://terbinafines.com/product/prednisone.html prednisone

odpowiedz

ConniebrinY 08/30 10:03:53
0

I’ll certainly bring back to be familiar with more. http://www.dbgjjs.com/home.php?mod=space&uid=532963

odpowiedz

ConniebrinY 08/24 19:22:09
0

buy orlistat generic - <a href="https://asacostat.com/">buy xenical sale</a> buy xenical 120mg without prescription

odpowiedz

ConniebrinY 08/21 19:13:08
0

purchase dapagliflozin sale - <a href="https://janozin.com/">generic forxiga 10 mg</a> dapagliflozin 10 mg cost

odpowiedz

ConniebrinY 08/15 14:02:52
0

I am in truth enchant‚e ' to coup d'oeil at this blog posts which consists of tons of profitable facts, thanks for providing such data. http://shiftdelete.10tl.net/member.php?action=profile&uid=200434

odpowiedz

ConniebrinY 08/08 01:36:35
0

I’ll certainly carry back to be familiar with more.
https://proisotrepl.com/product/domperidone/

odpowiedz

ConniebrinY 08/05 04:27:32
0

The vividness in this piece is exceptional. https://ondactone.com/product/domperidone/

odpowiedz

0

This is the stripe of content I take advantage of reading. https://buyfastonl.com/gabapentin.html

odpowiedz

ConniebrinY 07/19 17:00:02
0

I couldn’t hold back commenting. Adequately written! https://ursxdol.com/cialis-tadalafil-20/

odpowiedz

0

viagra pill 100 - https://strongvpls.com/# sildenafil 100mg pill

odpowiedz

ConniebrinY 07/16 20:08:37
0

I’ll certainly return to be familiar with more. <a href="https://gnolvade.com/es/lasix-comprar-espana/">sitio web</a>

odpowiedz

0

is there a generic equivalent for cialis - <a href="https://strongtadafl.com/">india pharmacy cialis</a> brand cialis australia

odpowiedz

ConniebrinY 07/14 13:53:06
0

zantac 300mg cheap - https://aranitidine.com/# order ranitidine 150mg online cheap

odpowiedz

0

tadalafil price insurance - https://ciltadgn.com/ cialis for daily use dosage

odpowiedz

0

buy amoxil pill - <a href="https://combamoxi.com/">cost amoxicillin</a> buy amoxil cheap

odpowiedz

0

over the counter erectile dysfunction pills - https://fastedtotake.com/ buy ed medication

odpowiedz

0

order deltasone 20mg generic - <a href="https://apreplson.com/">adrenal</a> deltasone 20mg generic

odpowiedz

0

mobic 15mg over the counter - https://moboxsin.com/ purchase mobic online

odpowiedz

0

buy warfarin medication - https://coumamide.com/ losartan 25mg pills

odpowiedz

0

buy augmentin generic - <a href="https://atbioinfo.com/">atbioinfo.com</a> buy generic acillin for sale

odpowiedz

0

buy zithromax - <a href="https://zyprmax.com/">azithromycin ca</a> nebivolol 20mg pill

odpowiedz

0

order amoxicillin generic - <a href="https://combamoxi.com/ipratropium/">combivent 100mcg brand</a> order ipratropium 100mcg without prescription

odpowiedz

0

where to buy inderal without a prescription - <a href="https://indexatenol.com/">inderal 20mg over the counter</a> methotrexate 5mg over the counter

odpowiedz

can i take bactrim and flagyl at the same time 06/10 22:48:06
0

The reconditeness in this serving is exceptional.

odpowiedz

where to buy generic cialis in canada 06/09 04:35:13
0

The thoroughness in this break down is noteworthy.

odpowiedz

0

how can i get clomiphene without prescription get cheap clomid online order clomid pill <a href="https://proclohen.com/">cost cheap clomiphene without insurance</a> how to get clomiphene without prescription cost of clomiphene without prescription where can i buy cheap clomiphene no prescription

odpowiedz

swrdxv
2

Zależy jakie maseczki,trzeba uważać również na skład.Ostatnio użyłam maseczkę,która w swoim składzie ma alkohol i strasznie podrażniła moją skórę.Bardzo polecam maseczki domowe lub 100% naturalne ze specjalnych sklepów.
Fajny artykuł :)

odpowiedz

ankuuls
0

Codzienna pielęgnacja i później są efekty. Najgorzej jak się coś zaniedba i później pryszcze tydzień lub dłużej :(

odpowiedz

Wpogonizaidealem

artisticspirit
0

Świetne porady yes

odpowiedz

artisticspirit
0

Świetne porady yes

odpowiedz

paoleandra
0

no i dieta :)

odpowiedz

Helvx
0

Super post ❤️

odpowiedz

Nietuzinkova
1

Szkoda, że na mnie nawet terapie hormonalne nie działają :( Ale dla kogoś bez problemów chorobowych to przydatny wpis. 

odpowiedz
AlexandraOla94
1

:( 

Odpowiedz
kolatowskagata
2

https://ddob.com/blogbook/id/97038/co-zrobic-aby-skora-byla-gladka-i-miekka 
Trochę też o tym jak się powinno odżywiać, by skóra była piękna. Działa lepiej niż terapia hormonalna, gwarantuje :) 

Odpowiedz

Wika05
1

Świetne porady 💕

odpowiedz

Agnieszkajestemsobie
1

Przydatne
 

odpowiedz

Emilka661
4

Nigdy nie kupuje w rossmanie masek! One mają alkohol;(

odpowiedz

aduss_3
1

Super wpis :') 

odpowiedz

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda