6 DOMOWYCH SPOSOBÓW JAK POZBYĆ SIĘ CELLULITU
29.11.2019

6 DOMOWYCH SPOSOBÓW JAK POZBYĆ SIĘ CELLULITU

Masz problem z elastycznością skóry i walczysz z cellulitem.
Oto kilka domowych sposobów jak możesz się go pozbyć:

Aktywność Fizyczna / Sport

./uploads/princess69777/03a17d560359f78218fb4fbd21f15996.jpeg

Bądź aktywna!
Lubisz spacerować, biegać, tańczyć a może jeździć na wrotkach czy na rowerze. 
Regularny sport i ćwiczenia mają bardzo pozytywny wpływ w walce z cellulitem.
Poprawiają wygląd i elastyczność skóry, która staje się bardziej napięta i gładka.

Ogranicz Sól

./uploads/princess69777/fa5a9e8f94b188694de65a99cea03cac.jpg

Sól zatrzymuje wodę w organiźmie i przyczynia się do powstawani cellulitu.
Najlepiej całkowicie wyeliminować ją z naszej diety lub znacznie ograniczyć.

Masaże / Naprzemienny prysznic Zimny i Ciepły

./uploads/princess69777/23bc77cf7f9ca540192d3be9af83c99c.jpg

Wykonuj codziennie masaż wodny.
Weź prysznic polewając raz zimnym strumieniem wody a następnie ciepłym.
To skutecznie pobudza mięśnie i daje efekty przy regularnym stosowaniu.

Peeling Cukrowy / Sól Morska

./uploads/princess69777/0576edb7b1182f573b6d8a6bb8479c26.jpg

Peeling przyczynia się do redukowania tkanki tłuszczowej i zmniejszania cellulitu. Pobudza krążenie krwi, poprawia przepływ limfy. Podczas peelingu możesz wykonac również masaż, okrężnymi ruchami wcieraj / wmasuj peeling przez 10 - 15 minut co jeszcze bardziej wpłynie na wygląd naszej skóry i da lepsze efekty.

Cynamon / Kawa

./uploads/princess69777/b5dcb1b23e0abf83e3d155394eb4e225.jpg

Cynamon jest składnikiwm bardzo skutecznym w walce z cellulitem i ma niezwykłe właściwości, często jest również dodawany jako jeden ze składników do produkcji kremów czy peelingów wyszczuplających i antycellulitowych..
Kawa również dobrze wpływa na wygląd skóry i poprawia jej elastyczność i jędroność.
Możesz przygotować domowy peeling kawowy lub cynamonowy bądź też maskę, w zależności co wolisz.
Peeling kawowy wykonasz dodając oliwę z oliwek lub olejek kokosowy czy jakikolwiek inny i kilka łyżek kawy.
To niedrogi i skuteczny sposób w walce z cellulitem.

Chodź na basen / Pływaj

./uploads/princess69777/c36bf9bec6c42373d04dda8bdf1e9a29.jpg

Aktywność w wodzie, ćwiczenia czy pływanie pomagają zwalczyć cellulit wodny i tłuszczowy.
Taka aktywność znacznie wpływa na wygląd skóry, doskonale poobudza krążenie i modeluje sylwetkę.



zdjęcia / źródło: kobietainteria.pl,mowimyjak.pl,polki.pl,poradnikzdrowie.pl,vitwoman.pl,vumag.pl

5 lubi to
1
42
1 komentarzy

1

Na cellulit pomagają naprzemienne zimne i ciepłe prysznice, peelingi gruboziarniste, picie wody, zielonej herbaty i ćwiczenia. Odkąd wożę ze sobą butelkę cisowianki, nie kusi mnie żeby kupować gazowane napoje, a to była moja najwięsza zmora :)

odpowiedz

1

Na cellulit pomagają naprzemienne zimne i ciepłe prysznice, peelingi gruboziarniste, picie wody, zielonej herbaty i ćwiczenia. Odkąd wożę ze sobą butelkę cisowianki, nie kusi mnie żeby kupować gazowane napoje, a to była moja najwięsza zmora :)

odpowiedz

Zobacz niesamowite filmy

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda