Co zrobić żeby szybciej włosy rosły ?

1 Dieta

Duży wpływ na kondycję włosów ma ilość żelaza w diecie. Dorośli mężczyźni powinni spożywać dziennie 8 mg żelaza, a kobiety 18 mg. U kobiet rekomendowana ilość jest większa ze względu na utratę żelaza z krwią podczas miesiączki. Żelazo znajduje się m.in. w warzywach strączkowych, mięsie, suszonych owocach i nabiale. Jego przyswajalność można zwiększyć, jedząc produkty bogate w witaminę C. Na porost włosów ma wpływ również spożywanie witamin z grupy B (łosoś, jajka, nabiał) oraz cynku (kasze, pestki, kakao, żółty ser).

2 Khadi Olejek

Produkt powstał na bazie wielu olejków, min. z oleju sezamowego, kokosowego i rycynowego.Bardzo polecam ten olejek bo sama od kilku miesięcy go używam.

3 Używaj szczotki z naturalnego włosia.

4 do pielęgnacji używaj odżywki

Do pielęgnacji stosuj lekkie odżywki i olejek arganowy, który wygładzi końce. Rzadziej używaj ciężkich oleistych kosmetyków, które męczą włos.

5 Ostrożnie z suszarką

Susz włosy chłodnym powietrzem. I nie chodź spać z mokrą głową, bo włosy będą zaparzały się od poduszki i kruszyły.

6 Masuj skórę głowy

Kolejny sposób na to by włosy szybciej rosły jest regularny masaż skóry głowy. Masaż głowy pobudza krążenie na skórze głowy, dzięki czemu cebulki włosów zaczynają intensywną pracę. 

7 domowa maseczka

                                                                            Maseczka na włosy bananowa

                                                             Składniki :
                                                              
                                                              1 banan średniej wielkości
                                                              2 łyżki stołowe jogurtu naturalnego
                                                                  2 łyżeczki oleju z pszenicy
                                                                            1/4 łyżeczki lecytyny
                                                                    1/8 łyżeczki miodu pszczelego
                                                              2 łyżeczki skondensowanego mleka
                                                                       2 – 4 krople olejku ylang ylang

                                                                Sposób wykonania 
                                                              Wszystkie składniki mieszamy w blenderze aż do uzyskania jednolitej masy. Przed nałożeniem maski umyj włosy łagodnym szamponem i spłuknij  mocno ciepłą wodą, . Maseczkę aplikujemy równomiernie na włosy, delikatnie wcieramy, a następnie nakładamy na włosy folię lub czepek foliowy i okręcamy głowę ręcznikiem, aby utrzymać w środku ciepło. Maskę pozostawiamy na włosach przez co najmniej 15 minut, a następnie zmywamy najpierw ciepłą wodą z dodatkiem niewielkiej ilości łagodnego szamponu, a na końcu chłodną wodą.

8 maseczka Pokrzywowa płukanka

Listki pokrzywy zaparza w kubku przez ok. 15 minut. Po upływie tego czasu rozcieńcz napar w litrze letniej wody i zastosuj miksturę jako końcowe płukanie podczas mycia włosów. 

9 Maseczki na włosy miód i oliwa

Miód nie tylko rozgrzewa w zimowe dni, ale także odżywia i wzmacnia włosy. W połączeniu z oliwą powoduje, że włosy stają się miękkie i gładkie. ½ szklanki miodu łączymy z ¼ oliwy z oliwek. Mieszamy i podgrzewamy w kuchence lub mikrofalówce do letniej temperatury. Nakładamy na głowę i trzymamy przez ok 10-20 minut. Następnie płuczemy i myjemy szamponem.

10 Pamiętaj zawsze dbaj o swoje włosy