Jak cieszyć się życiem?

Nie potrafimy doceniać chwil, cieszyć się tym, co mamy. Narzekamy na drobnostki, a w obliczu cięższych problemów jesteśmy zrezygnowani i popadamy w kompletną rozterkę. Wyjątkową pustkę i wartość doceniamy dopiero po stracie. Nikt z nas nie jest w stanie zdefiniować odpowiedzi na to "jak powinno się żyć". Nasze działania często mają podłoże czysto egoistyczne. Nie zawsze liczą się dla nas uczucia innych. Zapominamy czasem, jak się cieszyć, jak żyć i jak po prostu być przy tym człowiekiem - nie tylko jako ciało bez wyrazu, a jako dusza pełna chęci do życia.

Jak wiele razy udało Ci się usłyszeć nawet w najgorszych momentach słowa przyjaciół - "nie przejmuj się. Życie jest piękne. Ciesz się nim i łap chwile"? 

DOCENIAJ TO, CO JEST TERAZ

Teraźniejszość jest fundamentem, bo tylko dzięki niej jesteśmy w stanie ułożyć przeszłość i przyszłość. Nie możemy ciągle żyć tym, co było. Wspomnienia powinny budować naszą duszę, ale nie powinny nią rządzić. Wspomnienia trzeba stale budować, nie można zostawać tylko przy tym, co zostało już osiągnięte. Przyszłość natomiast nie powinna Cię martwić. Staraj się, aby każdy dzień był lepszy od poprzedniego. Nie układaj życia tak, aby być szczęśliwym w przyszłości. Rób wszystko, co w Twojej mocy, aby już teraz być szczęśliwym.

Pogódź się z porażkami, wyciągaj wnioski i doświadczenie z błędów, zatrzymuj obecne chwile, żyj i ciesz się nimi, bo niebawem one również pozostaną wspomnieniem.

 

Każdego dnia, wieczorem, postaraj się poświęcić dosłownie parę minut na niewielkie podsumowanie dnia i skupienie się na tym, co w jego trakcie sprawiło, że się uśmiechnąłeś. 

Pamiętaj o każdej drobnostce!

 

 

 

 

 

 

 

CIESZ SIĘ DROBNOSTKAMI

Znajduj radość zawsze i wszędzie we wszystkim, czym tylko się da. Uśmiechaj się jak najwięcej. Nie smuć się tym, co za moment będzie już nieistotne. Spoglądaj na wszystko wesołym okiem. Przejmowanie się i smucenie największymi błahostkami jest tylko stratą czasu. Życie jest zbyt krótkie na ciągłe narzekanie i rozmyślanie o tym "co by było gdyby". Nie żałuj swoich decyzji. Nie wspominaj tego co złe. Miej na uwadze tylko rzeczy, które są warte Twojego czasu, które choć raz sprawiły, że na Twoich ustach pojawił się uśmiech.

 

Idealny świat jest podróżą, nie miejscem. 

 

~ Terry Pratchett

 

 

 

 

POGÓDŹ SIĘ ZE WSZYSTKIM I ŻYJ W ZGODZIE Z SAMYM SOBĄ

Najważniejsze jest zaakceptowanie swojego życia. Tego, jak ono wygląda, co się w nim wydarzyło, co w nim osiągnęliśmy. Musimy stale kroczyć do przodu, ale bez przejścia kolejnych schodów, nie zdołamy wdrapać się od razu na szczyt. Wybaczajmy, nie żyjmy wciąż dawnymi urazami. Twoje życie jest piękne. Wystarczy tylko otworzyć się na to, aby to dostrzec. 

Bycie sobą, akceptacja siebie to jednak podstawa radości. Nie możesz na siłę zmieniać się dla ludzi, bać się pokazywać samego siebie. Nie przejmuj się niczym i bądź taki, jaki jesteś, nie ukrywając niczego. Bądź taki, aby ludzie później w pozytywnym sensie odczuwali Twój brak.

 

 

 

 

 

Ciesz się z każdej chwili, każdym oddechem, każdym ruchem, każdym gestem, ciesz się życiem.

A co znalazłoby się na Twojej liście szczęścia? :)

 

 

 

http://yudemere.blogspot.com/