JAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO NAUKI?- 5 METOD, KTÓRE ZAPEWNIĄ CI SUKCES!

#1 CEL
Znaj swój goal, powód, dla którego się uczysz. Bez określonego celu trudno zdobyć się na działanie, prawda? Zrób listę korzyści, jakie może przynieść Ci nauka i wiedza, którą zdobędziesz, to pomoże Ci zrozumieć znaczenie samej nauki. Kiedy będzie Ci trudno zabrać się do nauki, spójrz na tę listę
 

#2 WŁAŚCIWE MIEJSCE
Wybór otoczenia, w którym się uczysz ma duże znaczenie! Jeśli preferujesz zacisze własnego domu, nie ucz się w swoim pokoju- tam wszystko będzie Cię rozpraszać, jeśli masz taką możliwość, skorzystaj ze stołu w salonie lub kuchni czy nawet innym pokoju. Jeśli wolisz uczyć się poza domem, biblioteka to tylko jedna z wielu opcji. Nie każdy dobrze się czuje w zupełnej ciszy. Część z nas lepiej skupia się w np. kawiarni, gdzie mimo wszystko otaczają nas dźwięki. Wybierz takie miejsce, które kojarzy Ci się z pracą, np. kawiarnia, gdzie większość osób przychodzi popracować na laptopie.
Czyste, przestrzenne miejsca z dobrą wentylacją i dostępem naturalnego światła będą dla Ciebie najkorzystniejsze!

#3 STUDY MATE
Na problemy z motywacją dobrym rozwiązaniem jest znalezienie osoby, z którą możesz się uczyć i wspólnie wyszukiwać informacje. Dzięki temu nie tylko instynktownie bardziej przyłożysz się do nauki (ze wiadomością, że ktoś nas obserwuje, zachowujemy się inaczej i na mniej sobie pozwalamy, niz kiedy jesteśmy sami) ale również zyskasz wsparcie, bo może się okazać, że dana osoba rozumie zagadnienie lepiej i może ci je wytłumaczyć.
 

#4 NAGRODY
Nie zapominaj o nagradzaniu siebie za włożony w naukę wysiłek! Nie muszą to być rzeczy materialne, możesz na przykład ustalić sobie, że jeśli skończysz pewną porcję materiału, zafundujesz sobie wyjście do kina ze swoją przyjaciółką lub poświęcisz cały wieczór na domowe spa i relaks Zachęci Cię to do nauki w perspektywie długoterminowej i pomoże podzielić materiał na etapy.

#5 RUTYNA
Stwórz swoją rutynę- jeśli przekształcisz niezbyt ekscytujący obowiązek nauki w część swojej codziennej rutyny, np. porannej, będzie Ci łatwiej zacząć, a jak wiemy, najtrudniej jest po prostu zacząć Zaparz ulubioną herbatę, przygotuj potrzebne materiały i zaplanuj ile chcesz zrobić, potem powtórz to następnego dnia i tak dalej. Po kilku dniach zauważysz o ile łatwiej Ci się uczyć oraz, że pracujesz sprawniej!
 

Jakie są Twoje metody na efektywną naukę? Daj znać w komentarzu!

Jeśli wpis Ci się podobał, zostaw like, chętnie odwiedzę Twój profil! Zapraszam Cię także na mojego instagrama @kimikohime oraz kanał na Yt o tej samej nazwie

Do zobaczenia w następnym wpisie!
Buziaki
Kimiko