5 porad na lepszy poranek

1. Gdy zadzwoni budzik od razu wstawaj z łózka , zwlekanie wstania nic nie pomoże a utrudni wstanie .
2. W łazience umyj twarz zimna woda to cie rozbudzi.
3. Wybij szklanke wody z cytryną,
4. Zjedz śniadanie doda ci energi na kilka najbliższych godzin.
5. Nie wracaj do łózka 😂, ubierz sie i jestes gotowa do wyjscia ❤