1. Pasta do kanapek
Potrzebujemy:
-połówkę średniej wielkości awokado (chyba że robimy pastę na większą ilość kanapek)
-odrobina soli
-pieprz
-czosnek (jako przyprawa, wg. Uznania)
-sok z cytryny/limonki
Awokado przekrój na pół, wyciągnij pestke i wybierz miąsz do miseczki, wsyp wszystkie przyprawy, odcisnij troszkę cytryny limonki. Wszystko dokładnie wymieszaj i gotowe!
2. Pyszny krem
Potrzebujemy:
-dojrzale awokado
-połówkę banana
-2 łyżki mleka
-1 duża łyżka kakao
-słodzidło (Najlepiej coś leistego najlepiej syrop klonowy lub syrop z agwy(opcjonalnie))
Awokado przekrój na pół i wyciągnij pestkę. Miąsz z awokado wyciągnij za pomocą łyżki. Wszystkie składniki zmiksuj blenderem do uzyskania gładkiej masy. Mus przełóż do miseczek i schłodź w lodówce. Deser możesz podać z rożnym i owocami np. Bananami, malinami lub truskawkami.
3. Zapiekane jajko z awokado
Potrzebujemy:
-1 duże awokado
-2 małe jajka
-4 plasterki sera (najlepiej koziego)
-pieprz
Nagrzej piekarnik do 180 stopni. Awokado przetnij wzdłuż na pół i usuń pestkę. I teraz albo powiększyć łyżeczką miejsce po pestce, by zmieściło się całe jajko, albo w zgłębienie po pestce dać tylko żółtko i trochę białka. preferuję ten drugi sposób, czyli na spód zagłębienia daję świeżo mielony pieprz, po kawałku sera, na to po żółtku i dopełniam białkiem. Na wierzch pozostały ser. Awokado umieść w naczyniu do zapiekania i piecz dopóki białko się zetnie, ale żółtko pozostanie nadal płynne.Po upieczeniu posyp delikatnie świeżo mielonym pieprzem.
4. Pyszny koktajl
Potrzebujemy:
-1 małe awokado
-1kiwi
-1pomarańcza
-1/2 banana
-ok. 1 szklanka wody
Obierz owoce, z awokado wyciągnij pestkę. Zmiksuj wszystkie składniki, dostosowując gęstość dodatkiem wody – nie za dużo, aby nie stracić smaku.
5. Lody z awokado
Potrzebujemy:
-2 szt. awokado
-sok z limonki
-posiekaną kolendrę (ok.4 łyżki)
-60 ml wody
-60 g cukru pudru
Wszystkie składniki zblendować. Przełożyć do płytkiego pojemnika i zamrozić. W trakcie mrożenia kilka razy dokładnie wymieszać lub ponownie blendowac. Następnie ponownie włożyć sorbet do miski i mrozić co najmniej godzinę. Przed podaniem wyjąć na co najmniej 5 min.
Mam nadzieję, że przepisy się podobają i przypadną wam do gustu ❤. Smacznego
Zobacz także
Lifestyle
ddob
youtube
MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOK W PRAWDZIWYM ŻYCIU
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MAMA W CIĄŻY: BĘDZIESZ MIAŁA SIOSTRĘ! | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOKER ROZSYŁA NAGIE ZDJĘCIA?! - TRUDNE PYTANIA
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - WYCIECZKA KLASOWA🇫🇷 🗼🥐 | Światopoblond
3 komentarzy
Świetne przepisy ❤️
Zgłoś nieodpowiedni post
uwielbiam awokado
Zgłoś nieodpowiedni post
Wygląda pysznie
Zgłoś nieodpowiedni post
Świetne przepisy ❤️
Zgłoś nieodpowiedni post
uwielbiam awokado
Zgłoś nieodpowiedni post
Wygląda pysznie
Zgłoś nieodpowiedni post