Wody smakowe, przepis na domowe orzeźwienie!

OGÓREK + CYTRYNA + LIMONKA

Jest idealna na upalne dni, jako że w skład tej wody wchodzą cytryny i ogórki. Ich naturalne właściwości wspierają układ immunologiczny, przyspieszają przemianę materii, kontrolują apetyt.
Poleca się zwłaszcza tym osobom, które chcą zgubić zbędne kilogramy.

CYTRYNA + GREJPFRUT + MIĘTA

Cytrusowy i miętowy smak tej witaminizowanej wody na pewno będzie jednym z Twoich ulubionych. Możesz wypijać nawet ponad litr dziennie. Dzięki temu będziesz cieszyć sie niezawodnym systemem odpornościowym, oczyścisz organizm i będziesz się czuła o niebo lepiej.

MALINA + BRZOSKWINIA + KIWI

Dokładnie umyj brzoskwinię i kiwi. Brzoskwinię pokrój w grubsze półplasterki lub w kostkę; kiwi w plasterki. Wszystkie owoce wrzuć do dzbanka i zalej wodą. Wymieszaj. Jeżeli przygotowujesz tą wodę latem, koniecznie dodaj do niej kostki lodu i wstaw do lodówki! Pozostaw na godzinę aby woda przejęła smaki owoców.

NEKTARYNKA

To jedna z bardziej intensywnych propozycji. Wybierajcie miękkie i soczyste owoce, by woda przeszła ich smakiem i aromatem. Odrobina rozmarynu nie zaszkodzi, a dodatkowo podkreśli walory owoców. Rozmaryn zresztą sprawdzi się dobrze także w innych zestawieniach.

MALINY + TRUSKAWKI

Owoce wrzuć w całości, kilka dobrze jest rozetrzeć, by smak był bardziej intensywny. Miks witamin gwarantowany.

CYTRYNA+ ROZMARYN

Rozmaryn przed włożeniem do wody trzeba trochę „pomiętosić” w dłoniach aby lepiej oddał swój aromat. Cytrynę dodaję w postaci wyciśniętego soku. Słodzę trochę ksylitolem, bo lubię taką typową, lekko słodką lemoniadę.

ŹRÓDŁO ZDJĘĆ:
Pinterest