Krótki poradnik pozytywnego myślenia

Wszyscy chcemy być szczęśliwi. Pragniemy widzieć świat w dobrych barwach, nie wymyślać za każdym razem czarnych scenariuszy, cieszyć się z małych rzeczy.

Jak myśleć pozytywnie, gdy wokół tyle pesymizmu?


1. Miej daleko gdzieś czyjąś opinię.

To znaczy... Nie tak całkowicie, ale nie bierz wszystkiego do siebie. Ludzie powiedzą wszystko, niezależnie od tego, co zrobisz lub czego nie zrobisz. Zawsze znajdą powód, by Cię wyśmiać, skrytykować, zignorować. I po prostu... Nie przejmuj się tym, a będziesz szczęśliwszy/a.



2. Zdobądź dużą "dawkę" dystansu do siebie.

Nie wszystko zawsze będzie Ci wychodzić. Nie jeden raz upadniesz, nie jeden raz zrobisz coś niewyobrażalnie głupiego, i wiesz co? To dobrze. Popełniaj błędy. Śmiej się z nich. Uczymy się na błędach. I ważne jest, żeby te błędy dały nam jakąś porządną lekcję i żebyśmy kiedyś mogli do nich wrócić i pośmiać się z nich .



3. Rób to, co chcesz.

Nawet się komuś się to nie podoba. Przecież taka osoba znajdzie się zawsze... Słuchaj muzyki, jaki Tobie się podoba, rozwijaj swoją pasję. Nie masz ochoty czegoś robić, ale głupio Ci odmówić, bo wszyscy to robią? Zrób po swojemu. Jeśli jest coś, czemu masz się podporządkować, to są tylko i wyłącznie Twoje zasady. A jeśli komuś to przeszkadza... to ma problem. Pamiętaj: ma problem? To jego problem!



4. Idź swoją drogą i popełniaj błędy.

Nie tak tylko i wyłącznie swoją, ale jednak podążaj za głosem serca czy rozumu, jak tam wolisz. I zerknij jeszcze raz na punkt 2.



5. Ciesz się z małych rzeczy...

"...bo wzór na szczęście w nich zapisany jest."



Zdajesz sobie sprawę, że masz tylko jedno życie i tak bardzo starasz się je w pełni wykorzystać. Dążysz do perfekcji, która osłabia Cię psychicznie, bo nie jesteś w stanie podołać wszystkiemu. Martwisz się, że dokonasz złego wyboru i odbije się to na Twojej przyszłości. I nie pocieszę Cię tutaj, tak może się stać. Ale gdybyśmy ciągle myśleli tylko o tym, co złego może się zdarzyć, zwariowalibyśmy, przestali wychodzić z domu, rozmawiać z ludźmi, żyć. Więc... Głowa do góry, na świecie jest jeszcze ponad 7 miliardów ludzi o takich samych obawach. Wciel w życie moje "krótkie porady" i zacznij myśleć (i żyć!) pozytywnie. Powodzenia!