Jak radzić sobie z chorobą lokomocyjną?
16.06.2018

Jak radzić sobie z chorobą lokomocyjną?

autor
W tym wpisie napiszę Wam, jak unieszkodliwić jeden z największych koszmarów podróżujących ,czyli chorobę lokomocyjną.
Sposoby na chorobę lokomocyjną:
Odpocznij przed jazdą
Objawy choroby lokomocyjnej mogą nasilać czynniki, takie jak zmęczenie i stres . Dlatego przed podróżą najlepiej będzie usiąść i zrelaksować się.
Nie jedz przed podróżą ciężkostrawnych potraw.
Przed podróżą warto zjeść coś lekkiego, jak np.: wafle ryżowe, banan, jajko czy bułka z dżemem .Jazda na pusty żołądek również nie zadziała na nas korzystnie. W czasie samej podróży lepiej jest nic nie jeść, jeśli nie jesteśmy pewne reakcji naszego żołądka. Najlepszym wyborem będzie picie wody mineralnej.
Odłóż perfumy i produkty o intensywnym zapachu.
Wszelkie perfumy, wody toaletowe i silnie pachnące balsamy do ciała odstaw na dzień podróży. Staraj się też nie bywać w miejscach, gdzie inni palą, gdyż intensywne zapachy mogą wywoływać mdłości podczas wycieczki.
Zażyj odpowiednie leki.
Oczywiście wszelkie preparaty należy najpierw skonsultować z lekarzem, aby nie kolidowały z innymi branymi lekami, sprawdzić czy nie zawierają uczulających Cię substancji i przede wszystkim czy w ogóle ten konkretny suplement działa. Po sprawdzeniu wszystkich aspektów na pewno dobierzesz preparat odpowiedni dla Ciebie.
Co zrobić ,gdy choroba nas dopadnie?
Niektórym osobom na nudności, ból głowy i inne objawy choroby lokomocyjnej pomaga picie zimnej, niegazowanej wody lub ssanie cukierka.
Pamiętaj, aby patrzeć w dal, najlepiej na jakiś nieruchomy punkt. Pomocne może być także głębokie oddychanie przez nos i wydychanie powietrza ustami.
Wielu osobom pomaga słuchanie muzyki dzięki czemu skupiają się na czymś innym i nie myślą o chorobie.
Oprócz tego można zastosować także tzw. akupresurę. Należy uciskać punkt znajdujący się około 7 cm powyżej nadgarstka. W aptekach można kupić również specjalne plastry, które działają na podobnej zasadzie, łagodząc dolegliwości.
A jakie wy macie sprawdzone sposoby na chorobę lokomocyjną ?
13
2673
23 lubi to
podziel się na facebooku
  • udostępnij
13 komentarzy

ItsKarolaMakeup
3

Świetne porady , przydadzą sie !:)

odpowiedz

mddvv_
3

chyba gdzies słyszałam coś o gumie do rzucia, ale nie wiem czy to prawda

odpowiedz

sandra_grabarczyk
3

Mi zdecydowanie pomaga słuchanie muzyki😂

odpowiedz

Nvtkv
2

na szczęście nie mam tego problemu ;p 

odpowiedz

xxoliviakxx

paulinoowo
2

Co do patrzenia w punkt się nie zgadzam, lepiej usiasc na przednim miejscu i skupic sie na drodze tak zeby wiedziec kiedy auto zakreca czy omija dziure. Wtedy blednik tak nie wariuje i choroba nie dokucza

odpowiedz

Lilu02
2

też mam chorobe lokomocyjną

odpowiedz

werooxx
2

ja na szczęście nie borykam się z tym problemem, super post ❤️

odpowiedz

klaudia-jadzia-ceyrowska
2

niestety mi juz chyba nic nie pomoze ;/

odpowiedz

Malinowa
1

Słyszałam kiedyś też o zaklejeniu pępka plasterm ;)

odpowiedz

asza
1

Cieszę się, że z tego wyrosłam

odpowiedz

InkuIIntruz
1

Przede wszystkim, nie czytać nic w samochodzie! Dla mnie nie ma nic gorszego, niż czytanie albo robienie czegoś na telefonie. Od razu czuję się bardzo źle. 
Dziwne, bo myślałam, że już wyrosłam z choroby lokomocyjnej. A tu kilka tygodni temu znowu mnie zaatakowała. Może to kwestia tego, że ostatnio poruszam się głównie tramwajami i odzwyczaiłam się od samochodów i autobusów?

odpowiedz

InkuIIntruz
1

Przede wszystkim, nie czytać nic w samochodzie! Dla mnie nie ma nic gorszego, niż czytanie albo robienie czegoś na telefonie. Od razu czuję się bardzo źle. 
Dziwne, bo myślałam, że już wyrosłam z choroby lokomocyjnej. A tu kilka tygodni temu znowu mnie zaatakowała. Może to kwestia tego, że ostatnio poruszam się głównie tramwajami i odzwyczaiłam się od samochodów i autobusów?

odpowiedz

Malinowa
1

Słyszałam kiedyś też o zaklejeniu pępka plasterm ;)

odpowiedz

asza
1

Cieszę się, że z tego wyrosłam

odpowiedz

sandra_grabarczyk
3

Mi zdecydowanie pomaga słuchanie muzyki😂

odpowiedz

klaudia-jadzia-ceyrowska
2

niestety mi juz chyba nic nie pomoze ;/

odpowiedz

ItsKarolaMakeup
3

Świetne porady , przydadzą sie !:)

odpowiedz

werooxx
2

ja na szczęście nie borykam się z tym problemem, super post ❤️

odpowiedz

Lilu02
2

też mam chorobe lokomocyjną

odpowiedz

Nvtkv
2

na szczęście nie mam tego problemu ;p 

odpowiedz

paulinoowo
2

Co do patrzenia w punkt się nie zgadzam, lepiej usiasc na przednim miejscu i skupic sie na drodze tak zeby wiedziec kiedy auto zakreca czy omija dziure. Wtedy blednik tak nie wariuje i choroba nie dokucza

odpowiedz

mddvv_
3

chyba gdzies słyszałam coś o gumie do rzucia, ale nie wiem czy to prawda

odpowiedz

xxoliviakxx

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

Dołącz do DDOB

ddob
youtube

Matka vs Córka - KOŁA ZAINTERESOWAŃ ⚽🏀🏈😂
DDOB

Moda