Jak poprawić sobie humor!?
05.06.2018

Jak poprawić sobie humor!?

  3. porady
Każdy z nas ma czasami chwilę załamania.Dziś przedstawię Wam 5 przykładów jak można polepszyć sobie nastrój.ZAPRASZAM DO CZYTANIA!

Jesteś dla kogoś powodem do kompleksów.

./uploads/Juliaaa321/5ffcb524ab371f9e30cff9342ac54ed2.jpg

Na 100% na świecie znajduje się ktoś, kto ci czegoś zazdrości.Może włosów,figury lub stylu? Pamiętaj,że osoby zazdrosne nigdy nie powiedzą tego wprost.

Dla twoich rodziców jesteś najważniejszy/-a na świecie.

./uploads/Juliaaa321/727cf62b836cf683263dbda661b3052b.jpg

Może wydaję się proste, ale taka jest prawda.Gdy czujesz się beznadziejnie,pamiętaj,że wokół ciebie istnieją ludzie dla których jesteś całym światem!

Przytul kogoś

./uploads/Juliaaa321/97266f04b8635f8ddee29342553a9f6e.jpg

Badania udowadniają, że 20-sekundowe przytulenie na tyle podnosi poziom oksytocyny, że nastrój od razu jest lepszy :)

Spójrz na zdjęcie, które przypomni Ci szczęśliwe chwilę

./uploads/Juliaaa321/cb398eeb0c736cc5793b9c24eee1031f.jpg

Ustaw na pulpicie zdjęcie, które przypomina ci o czymś radosnym, i spoglądaj na nie, gdy spada ci nastrój.

Powąchaj pomarańczę lub lawendę

./uploads/Juliaaa321/2a73a46c7fba069d6dafb511219e3595.jpg

Wdychając ich woń zmniejszysz swój niepokój i poprawisz sobie humor.

#radość #humor #ddob #zmartwienie
26 lubi to
6
547
26 lubi to
podziel się na facebooku

Zobacz także

29.11.2019
lifestyle
Druga część filmu
Druga część filmu "Sala samobójców" już niedługo w kinach
KatarzynAp
KatarzynAp
#Jan Komasa #Sala samobójców #Hejter #hejt #hejt w sieci #hejt w internecie #film #kino #Maciej Stuhr #Maciej Musiałowski #Danuta Stenka #Agata Kulesza
27.02.2020
lifestyle
Bohaterowie Riverdale i Chilling Adventures of Sabrina w jednym serialu? To możliwe
Bohaterowie Riverdale i Chilling Adventures of Sabrina w jednym serialu? To możliwe
KatarzynAp
KatarzynAp
#Riverdale #Chilling Adventures od Sabrina #Netflix #serial
6 komentarzy

paulinoowo
paulinoowo 06/05 23:28:42
2

super porady

odpowiedz

k.c.k.
k.c.k. 06/06 21:41:48
1

nie ze wszystkim sie zgadzam

odpowiedz

Juliaaa321
Juliaaa321 06/06 14:03:06
1

oliveeyes90 chodzi o to,żeby znaleźć w sobię dobrą cechę,której ktoś może nam zazdrościć.Bo napewno jest w każdym z nas coś wyjątkowego czego nie ma nikt inny i możemy czuć się wyjątkowo :)

odpowiedz

aneczkai
aneczkai 07/02 23:51:45
0

<3

odpowiedz

Lenaaaaaax
Lenaaaaaax 06/08 20:55:13
0

Ciekaweee

odpowiedz

oliveeyes90
oliveeyes90 06/06 09:19:06
0

Pierwsza porada mega słaba - Jesteś dla kogoś powodem do kompleksów. - zazdrość czy wywyższanie się nie poprawia humoru....

odpowiedz

aneczkai
aneczkai 07/02 23:51:45
0

<3

odpowiedz

Lenaaaaaax
Lenaaaaaax 06/08 20:55:13
0

Ciekaweee

odpowiedz

k.c.k.
k.c.k. 06/06 21:41:48
1

nie ze wszystkim sie zgadzam

odpowiedz

Juliaaa321
Juliaaa321 06/06 14:03:06
1

oliveeyes90 chodzi o to,żeby znaleźć w sobię dobrą cechę,której ktoś może nam zazdrościć.Bo napewno jest w każdym z nas coś wyjątkowego czego nie ma nikt inny i możemy czuć się wyjątkowo :)

odpowiedz

oliveeyes90
oliveeyes90 06/06 09:19:06
0

Pierwsza porada mega słaba - Jesteś dla kogoś powodem do kompleksów. - zazdrość czy wywyższanie się nie poprawia humoru....

odpowiedz

paulinoowo
paulinoowo 06/05 23:28:42
2

super porady

odpowiedz

Wyróżnione wpisy

21.08.2023
zdrowie
Sucha skóra głowy – jakie są przyczyny i objawy?
Sucha skóra głowy – jakie są przyczyny i objawy?
CodyA
CodyA
08.03.2023
lifestyle
„Antygwałtowa bielizna” - teraz Lara Gessler żałuje swoich słów. O co chodzi?
„Antygwałtowa bielizna” - teraz Lara Gessler żałuje swoich słów. O co chodzi?
Dżo_FlamingBlog
Dżo_FlamingBlog
#Lara Gessler
01.03.2023
film
Co obejrzeć? Nowości na Netfliksie w marcu – najlepsze propozycje
Co obejrzeć? Nowości na Netfliksie w marcu – najlepsze propozycje
Dżo_FlamingBlog
Dżo_FlamingBlog
#Netflix
Pokaż więcej

Lifestyle

10.05.2023
lifestyle
Noc Muzeów 2023 – rozkład jazdy po Warszawie i Krakowie
Noc Muzeów 2023 – rozkład jazdy po Warszawie i Krakowie
Dżo_FlamingBlog
Dżo_FlamingBlog
#noc muzeów 2023
20.04.2023
lifestyle
Moon Bin z Astro nie żyje! Fani nie mogą w to uwierzyć
Moon Bin z Astro nie żyje! Fani nie mogą w to uwierzyć
Dżo_FlamingBlog
Dżo_FlamingBlog
#Moon Bin #Astro #K-Pop
17.04.2023
lifestyle
Koniec Natsu World. Dlaczego?
Koniec Natsu World. Dlaczego?
Dżo_FlamingBlog
Dżo_FlamingBlog
#Natsu
Pokaż więcej

ddob
youtube

MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
DDOB

Moda

28.10.2022
fashion
ZARA otwiera swój pierwszy second hand
ZARA otwiera swój pierwszy second hand
jeilliebean
jeilliebean
#zara
07.09.2022
fashion
Ciałopozytywna influencerka w Top Model - jak sobie poradziła?
Ciałopozytywna influencerka w Top Model - jak sobie poradziła?
jeilliebean
jeilliebean
#top model #martyna kaczmarek
23.08.2022
fashion
10-letnia transpłciowa modelka na Fashion Weeku!
10-letnia transpłciowa modelka na Fashion Weeku!
jeilliebean
jeilliebean
#fashion week
Pokaż więcej

Quizy

Chcesz, żebyśmy odgadli Twój wiek?!
Chcesz, żebyśmy odgadli Twój wiek?!
wikaste00
wikaste00
496
lifestyle
Typowe błędy językowe - sprawdź czy Ty też je popełniasz!
Typowe błędy językowe - sprawdź czy Ty też je popełniasz!
kwiatpaproci
kwiatpaproci
346
none
🍋 Warzywo czy owoc? 🍉🥑 Sprawdź czy rozpoznasz poprawnie wszystkie!
🍋 Warzywo czy owoc? 🍉🥑 Sprawdź czy rozpoznasz poprawnie wszystkie!
kwiatpaproci
kwiatpaproci
33
lifestyle
Czy on pasuje do Ciebie? SPRAWDŹ TO !!! LOVEQUIZ
Czy on pasuje do Ciebie? SPRAWDŹ TO !!! LOVEQUIZ
nikusia_18_
nikusia_18_
42
lifestyle
Przysłowia polskie - czy potrafisz je dokończyć?
Przysłowia polskie - czy potrafisz je dokończyć?
kwiatpaproci
kwiatpaproci
11
kultura
Co jest gorsze?
Co jest gorsze?
kwiatpaproci
kwiatpaproci
12
lifestyle
Jak dobrze znasz serial "Gra o Tron"?
Jak dobrze znasz serial "Gra o Tron"?
kwiatpaproci
kwiatpaproci
3
film
❄️❄️❄️ Zimowe głosowanie ❄️❄️❄️
❄️❄️❄️ Zimowe głosowanie ❄️❄️❄️
kwiatpaproci
kwiatpaproci
3
lifestyle
Co wolisz?
Co wolisz?
kwiatpaproci
kwiatpaproci
4
lifestyle
Czy 2018.r. był dla Ciebie udany? ❤
Czy 2018.r. był dla Ciebie udany? ❤
kwiatpaproci
kwiatpaproci
12
lifestyle
Zobacz wszystkie quizy >