Jak poprawić sobie humor!?
05.06.2018

Jak poprawić sobie humor!?

  3. porady
Każdy z nas ma czasami chwilę załamania.Dziś przedstawię Wam 5 przykładów jak można polepszyć sobie nastrój.ZAPRASZAM DO CZYTANIA!

Jesteś dla kogoś powodem do kompleksów.

./uploads/Juliaaa321/5ffcb524ab371f9e30cff9342ac54ed2.jpg

Na 100% na świecie znajduje się ktoś, kto ci czegoś zazdrości.Może włosów,figury lub stylu? Pamiętaj,że osoby zazdrosne nigdy nie powiedzą tego wprost.

Dla twoich rodziców jesteś najważniejszy/-a na świecie.

./uploads/Juliaaa321/727cf62b836cf683263dbda661b3052b.jpg

Może wydaję się proste, ale taka jest prawda.Gdy czujesz się beznadziejnie,pamiętaj,że wokół ciebie istnieją ludzie dla których jesteś całym światem!

Przytul kogoś

./uploads/Juliaaa321/97266f04b8635f8ddee29342553a9f6e.jpg

Badania udowadniają, że 20-sekundowe przytulenie na tyle podnosi poziom oksytocyny, że nastrój od razu jest lepszy :)

Spójrz na zdjęcie, które przypomni Ci szczęśliwe chwilę

./uploads/Juliaaa321/cb398eeb0c736cc5793b9c24eee1031f.jpg

Ustaw na pulpicie zdjęcie, które przypomina ci o czymś radosnym, i spoglądaj na nie, gdy spada ci nastrój.

Powąchaj pomarańczę lub lawendę

./uploads/Juliaaa321/2a73a46c7fba069d6dafb511219e3595.jpg

Wdychając ich woń zmniejszysz swój niepokój i poprawisz sobie humor.

#radość #humor #ddob #zmartwienie
26 lubi to
6
721
26 lubi to
podziel się na facebooku

Zobacz także

29.11.2018
porady
Te zachowania powodują, że faceci się do nas zniechęcają
Te zachowania powodują, że faceci się do nas zniechęcają
zuzamt
zuzamt
#związek #randka #zachowanie #niechęć
15.02.2021
fashion
Co zrobić z ubraniami po ex? Możesz na nich zarobić!
Co zrobić z ubraniami po ex? Możesz na nich zarobić!
zzznsk
zzznsk
#ex #związki #ubrania #sprzedaż #zalando
6 komentarzy

paulinoowo
paulinoowo 06/05 23:28:42
2

super porady

odpowiedz

k.c.k.
k.c.k. 06/06 21:41:48
1

nie ze wszystkim sie zgadzam

odpowiedz

Juliaaa321
Juliaaa321 06/06 14:03:06
1

oliveeyes90 chodzi o to,żeby znaleźć w sobię dobrą cechę,której ktoś może nam zazdrościć.Bo napewno jest w każdym z nas coś wyjątkowego czego nie ma nikt inny i możemy czuć się wyjątkowo :)

odpowiedz

aneczkai
aneczkai 07/02 23:51:45
0

<3

odpowiedz

Lenaaaaaax
Lenaaaaaax 06/08 20:55:13
0

Ciekaweee

odpowiedz

oliveeyes90
oliveeyes90 06/06 09:19:06
0

Pierwsza porada mega słaba - Jesteś dla kogoś powodem do kompleksów. - zazdrość czy wywyższanie się nie poprawia humoru....

odpowiedz

aneczkai
aneczkai 07/02 23:51:45
0

<3

odpowiedz

Lenaaaaaax
Lenaaaaaax 06/08 20:55:13
0

Ciekaweee

odpowiedz

k.c.k.
k.c.k. 06/06 21:41:48
1

nie ze wszystkim sie zgadzam

odpowiedz

Juliaaa321
Juliaaa321 06/06 14:03:06
1

oliveeyes90 chodzi o to,żeby znaleźć w sobię dobrą cechę,której ktoś może nam zazdrościć.Bo napewno jest w każdym z nas coś wyjątkowego czego nie ma nikt inny i możemy czuć się wyjątkowo :)

odpowiedz

oliveeyes90
oliveeyes90 06/06 09:19:06
0

Pierwsza porada mega słaba - Jesteś dla kogoś powodem do kompleksów. - zazdrość czy wywyższanie się nie poprawia humoru....

odpowiedz

paulinoowo
paulinoowo 06/05 23:28:42
2

super porady

odpowiedz

Wyróżnione wpisy

21.08.2023
zdrowie
Sucha skóra głowy – jakie są przyczyny i objawy?
Sucha skóra głowy – jakie są przyczyny i objawy?
CodyA
CodyA
08.03.2023
lifestyle
„Antygwałtowa bielizna” - teraz Lara Gessler żałuje swoich słów. O co chodzi?
„Antygwałtowa bielizna” - teraz Lara Gessler żałuje swoich słów. O co chodzi?
Dżo_FlamingBlog
Dżo_FlamingBlog
#Lara Gessler
01.03.2023
film
Co obejrzeć? Nowości na Netfliksie w marcu – najlepsze propozycje
Co obejrzeć? Nowości na Netfliksie w marcu – najlepsze propozycje
Dżo_FlamingBlog
Dżo_FlamingBlog
#Netflix
Pokaż więcej

Lifestyle

10.05.2023
lifestyle
Noc Muzeów 2023 – rozkład jazdy po Warszawie i Krakowie
Noc Muzeów 2023 – rozkład jazdy po Warszawie i Krakowie
Dżo_FlamingBlog
Dżo_FlamingBlog
#noc muzeów 2023
20.04.2023
lifestyle
Moon Bin z Astro nie żyje! Fani nie mogą w to uwierzyć
Moon Bin z Astro nie żyje! Fani nie mogą w to uwierzyć
Dżo_FlamingBlog
Dżo_FlamingBlog
#Moon Bin #Astro #K-Pop
17.04.2023
lifestyle
Koniec Natsu World. Dlaczego?
Koniec Natsu World. Dlaczego?
Dżo_FlamingBlog
Dżo_FlamingBlog
#Natsu
Pokaż więcej

ddob
youtube

MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
DDOB

Moda

28.10.2022
fashion
ZARA otwiera swój pierwszy second hand
ZARA otwiera swój pierwszy second hand
zzznsk
zzznsk
#zara
07.09.2022
fashion
Ciałopozytywna influencerka w Top Model - jak sobie poradziła?
Ciałopozytywna influencerka w Top Model - jak sobie poradziła?
zzznsk
zzznsk
#top model #martyna kaczmarek
23.08.2022
fashion
10-letnia transpłciowa modelka na Fashion Weeku!
10-letnia transpłciowa modelka na Fashion Weeku!
zzznsk
zzznsk
#fashion week
Pokaż więcej

Quizy

Chcesz, żebyśmy odgadli Twój wiek?!
Chcesz, żebyśmy odgadli Twój wiek?!
wikaste00
wikaste00
973
lifestyle
Typowe błędy językowe - sprawdź czy Ty też je popełniasz!
Typowe błędy językowe - sprawdź czy Ty też je popełniasz!
kwiatpaproci
kwiatpaproci
2036
none
🍋 Warzywo czy owoc? 🍉🥑 Sprawdź czy rozpoznasz poprawnie wszystkie!
🍋 Warzywo czy owoc? 🍉🥑 Sprawdź czy rozpoznasz poprawnie wszystkie!
kwiatpaproci
kwiatpaproci
63
lifestyle
Czy on pasuje do Ciebie? SPRAWDŹ TO !!! LOVEQUIZ
Czy on pasuje do Ciebie? SPRAWDŹ TO !!! LOVEQUIZ
nikusia_18_
nikusia_18_
69
lifestyle
Co jest gorsze?
Co jest gorsze?
kwiatpaproci
kwiatpaproci
45
lifestyle
Przysłowia polskie - czy potrafisz je dokończyć?
Przysłowia polskie - czy potrafisz je dokończyć?
kwiatpaproci
kwiatpaproci
42
kultura
Jak dobrze znasz serial "Gra o Tron"?
Jak dobrze znasz serial "Gra o Tron"?
kwiatpaproci
kwiatpaproci
34
film
❄️❄️❄️ Zimowe głosowanie ❄️❄️❄️
❄️❄️❄️ Zimowe głosowanie ❄️❄️❄️
kwiatpaproci
kwiatpaproci
34
lifestyle
Co wolisz?
Co wolisz?
kwiatpaproci
kwiatpaproci
37
lifestyle
Czy 2018.r. był dla Ciebie udany? ❤
Czy 2018.r. był dla Ciebie udany? ❤
kwiatpaproci
kwiatpaproci
45
lifestyle
Zobacz wszystkie quizy >