5 POWODÓW DLA KTÓRYCH WARTO BYĆ FIT cz. 2
03.05.2018

5 POWODÓW DLA KTÓRYCH WARTO BYĆ FIT cz. 2

Zapraszam na drugą już część powodów dla których warto być fit🤗

1. Masz więcej energii.

./uploads/True_artistic_human/0bb156f5ed75325b954d9fd6870f2a0f.png

Dokładnie! Jesteś zmęczony? Idź pobiegać, napij się wody i dotleń swój organizm.
Zbilansowana dieta + ćwiczenia to koktajl życia dodający Ci energii.

2. Pokonujesz swoje słabości i rośniesz w siłę.

./uploads/True_artistic_human/7ac4a0917d672768a16363d8eff43caf.png

W siłę dosłownie i w przenośni. Wzmacnia się Twoje ciało i Twoja osobowość. Brawo!

3. Odkrywasz siebie.

./uploads/True_artistic_human/8ee41a5c863875604a24462ed6dabbb1.png

Sport pozwala odkryć swoje mocne i słabe strony. Nie tylko te fizyczne... Psychika w sporcie to podstawa. Pokonywanie granic, wyznaczanie sobie celów, umiejętność znoszenia porażek. Te wszystkie rzeczy kształtują nasz charakter i wzmacniają psychikę.

4. Jesteś bardziej efektywny.

./uploads/True_artistic_human/97224610946b85cdd85dd3d8d4988198.png

Masz energię i więcej motywacji do działania. Twój mózg sprawnie funkcjonuje, co wpływa na Twoją skuteczność.

5. Zwiększa się Twoja odporność na stres.

./uploads/True_artistic_human/f3b0d56e543d3f537bea64a6dccdb72b.png

Regularne ćwiczenia potrafią obniżyć napięcie nerwowe. A dieta bogata w magnez koi Twoje nerwy.

54 lubi to
9
1094
9 komentarzy

xxoliviakxx
4

Efektywność przekonuję mnie najbardziej 

odpowiedz

magdajanek
3

Super tak samo jak pierwsza część!

odpowiedz

marcia1707
1

super przyda sie

odpowiedz

Juliaaa321
1

Superaśne <3

odpowiedz

patrycja9797
1

:-*

odpowiedz

Glassy
0

👍

odpowiedz

aneta_p
0

Fajny wpis

odpowiedz

wiktoria_kania
0

Prawda

odpowiedz

Oleksia04
0

Od jutra będe fit! Haha super post!<3

odpowiedz

Glassy
0

👍

odpowiedz

aneta_p
0

Fajny wpis

odpowiedz

wiktoria_kania
0

Prawda

odpowiedz

Oleksia04
0

Od jutra będe fit! Haha super post!<3

odpowiedz

marcia1707
1

super przyda sie

odpowiedz

Juliaaa321
1

Superaśne <3

odpowiedz

magdajanek
3

Super tak samo jak pierwsza część!

odpowiedz

xxoliviakxx
4

Efektywność przekonuję mnie najbardziej 

odpowiedz

patrycja9797
1

:-*

odpowiedz

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda