Kilka ciekawych porad na dobry poranek .

Każdy z nas chciał by się obudzić wyspany, pełen energii i pełen optymizmu oraz innych rzeczy . Ale nie każdy z nas tak ma.W tym poście chce wam napisać kilka porad jak tego uniknąć.
1.Na początek dnia włącz sobie swoja ulubioną piosenkę .
2.Dobre nastawienie to początek dnia jak i dla Ciebie tak jak i dla twojego towarzystwa w którym przebywasz.
3.Zjedz dobre pożywne śniadanie zamiast płatki z mlekiem zamień to na owsiankę.
4.Na początek dnia też można iść sobie pobiegać lub porobić ćwiczenia żeby zacząć lepszy dzień.
5.Zaplanuj sobie co masz zrobić w danym dniu np . wyjście do kosmetyczki.