30 korzyści z picia wody

🌿Powstrzymuje apetyt
🌿Poprawia trawienie
🌿Pobudza metabolizm
🌿Pomaga w odróżnieniu głodu od pragnienia
🌿Redukuje cholesterol
🌿Poprawia funkcjonowanie wątroby
🌿Wypłukuje z organizmu toksyny
🌿Pomaga w pozbyciu się problemów jelitowych
🌿Redukuje cellulit
🌿Pomaga w rzeźbieniu mięśni
🌿Nawilża skórę, przez co poprawia jej wygląd i elastyczność
🌿Dotlenia organizm
🌿Pomaga w dostarczaniu składników odżywczych do wszystkich narządów
🌿Reguluje temperaturę organizmu
🌿Zwalcza zmęczenie i dodaje energii
🌿Pomaga we wzroście czerwonych krwinek
🌿Poprawia „nasmarowanie” stawów
🌿Poprawia wydolność organizmu w czasie ćwiczeń
🌿Poprawia funkcjonowanie serca i minimalizuje ryzyko zawału o 41%
🌿Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka okrężnicy o 45%, raka pęcherza o 50% oraz
🌿Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi
🌿Redukuje bóle głowy
🌿Redukuje bóle pleców
🌿Poprawia pamięć oraz koncentrację
🌿Utrzymuje w dobrym nastroju
🌿Zwalcza skurcze
🌿Pomaga zwalczyć gorączkę
🌿Poprawia wzrok
🌿Niweluje nieświeży oddech oraz dyskomfort spowodowany spierzchnięciem ust, suchością gardła oraz opuchnięcie języka
🌿Poprawia funkcjonowanie nerek, zmniejsza infekcje dróg moczowych oraz kamicy nerkowej.