Odbicie

Czy zdarza Ci się spotkać ze swoim odbiciem w telefonie, zabrudzonej witrynie sklepowej czy szybie autobusu? Czy podoba Ci cię to, co widzisz? A może odwracasz wzrok? Wpadają Ci do głowy myśli w stylu: Ja tak wyglądam? Spójrz dobrze - wszystko, co widzisz przed sobą jest jedynie odbiciem tego, w co wierzysz na swój temat. To prawda skryta w Twoim wnętrzu materializuje się przed oczami.

Jeśli w takich momentach budzi się niechęć, wstręt, rozczarowanie i inne negatywne sformułowanie, możesz coś zmienić. Zadaj sobie proste, krótkie pytania: Czy lubię siebie? Jakie mam zdanie na swój temat? Co robię, gdy nikt nie patrzy? Czy dbam o siebie? Czy zwracam uwagę na to, co jem i piję? Czy szanuję swój organizm? Czy słucham intuicji?

Przerzuć na papier myśli, które podsuwa Ci umysł i wejrzyj w tę prawdę na surowo; tak jest, ale może być lepiej. Niewielka zmiana robi dużą różnicę w życiu.