Sezon na grypę - sprawdź, jak wzmocnić odporność w domu

Witamina D a COVID-19

Dlaczego tak wiele mówi się o witaminie D w kontekście walki z koronawirusem? Naukowcy doszli do zaskakujących wniosków: poziom wit. D ma duży wpływ na przebieg choroby - jeśli mamy jej wystarczająco dużo, ryzyko zachorowania spada, a sam przebieg może być dużo łagodniejszy.

Belgijscy naukowcy: witamina D może być naturalnym wspomagaczem w walce z COVID-19

Niestety pora roku nie sprzyja wytwarzaniu witaminy D przez nasz organizm, który wykorzystuje promienie słoneczne do produkcji “witaminy słońca”. Dlatego ważne jest, by zadbać o suplementację doustną - spożywaj suplement wit. D z pokarmami zawierającymi tłuszcze (dla lepszej wchłanialności).Co więcej, witamina D pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, zębów oraz prawidłowego poziomu wapnia we krwi. Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu odpornościowego. Wspiera prawidłowe wchłanianie i wykorzystywanie wapnia i fosforu, a także bierze udział w procesie podziału komórek.

🔥 SPRAWDŹ NASZ WYBÓR - WITAMINA D W KAPSUŁKACH 🔥

Czarny czosnek - naturalny antybiotyk i superfood

Czym właściwie jest czarny czosnek? Powstaje w wyniku fermentacji świeżego czosnku pod wpływem wysokiej temperatury i wysokiej wilgotności, w wyniku czego zmienia kolor, ale także swoje właściwości. Czarny czosnek nie posiada zapachu ani smaku charakterystycznego dla czosnku świeżego, dlatego można go spożywać rano przed szkołą czy pracą. ma słodkawy posmak.Czarna główka zawiera aż 18 różnych aminokwasów! Naukowcy twierdzą też, że ma aż 10 razy więcej właściwości leczniczych niż klasyczny, biały czosnek. Działa przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczo, obniża poziom cukru we krwi oraz jej ciśnienie. Jest źródłem magnezu i cynku, pomaga też złagodzić bóle stawów.Czarny czosnek wspiera odporność i pomaga zwiększyć zdolność antyoksydacyjną organizmu. Przyczynia się także do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu.

Dostępny jest w aptekach! Warto wybrać produkt, który zawiera aż 500mg w porcji [SPRAWDŹ] 

Czarny czosnek zawiera aż 18 aminokwasów z 20 podstawowych!

Żurawina - na zdrowy układ moczowy

Jeśli często cierpisz na zapalenie pęcherza, stosuj żurawinę - bogate źródło witaminy C, A i witamin z grupy B. Żurawina zapobiega zbytniemu osadzaniu się bakterii na ściankach dróg moczowych, dzięki czemu chroni przed zapaleniem i infekcjami pęcherza.Żurawina z dodatkiem skrzypu polnego pomaga utrzymać włosy i paznokcie w odpowiednim stanie, ma także właściwości regenerujące.

Żurawina naturalnie chroni Twój pęcherz przed zapaleniem!

🔥 SPRAWDŹ NASZ WYBÓR - ŻURAWINA ZE SKRZYPEM 🔥

Kiedy sezon na świeże warzywa za nami… jedz kiszoną kapustę!

To prawdziwa bomba witaminowa. Niskokaloryczna (tylko 12 kcal na 100g!), jednocześnie sycąca kapusta kiszona ma właściwości probiotyczne, co oznacza, że pomaga utrzymać prawidłową florę fizjologiczną w naszych jelitach, a to właśnie z jelit pochodzi nasza odporność! Dodatkowo jest źródłem witaminy C, magnezu, potasu, żelaza i wapnia.

Kapustę kiszoną znajdziesz w lokalnym warzywniaku!

KApusta kiszona dba o nasze jelita i odporność!