Wybieraj węglowodany złożone, o niskim indeksie glikemicznym np. kasze, ryż brązowy. Węglowodany złożone są sprzymierzeńcem figury. Każdy powinien jeść je codziennie. Takie węglowodany mają korzystny wpływ na stężenie glukozy we krwi. Poznaj prawdę o węglowodanach, przeczytaj wywiad z dietetykiem!
9 lubi to
2
169
2 komentarzy

Meadowfeelings
0

😁

odpowiedz

Wiktoria_Wojtkowiak

Meadowfeelings
0

😁

odpowiedz

Wiktoria_Wojtkowiak

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda