Jak dobrze przeżyć święta?

1. Odłóż telefon

Na czas świątecznych przygtowań, czy chociażby rodzinnej wieczerzy warto wyłączyć i odłożyć na bok telefon. Zamiast przeglądania social mediów ciesz się czasem spędzonym z bliskiem!

2. Pozbądź się perfekcjonizmu

W gorączkowej atmosferze przedświątecznych przygotowań łatwo zapomnieć o prawdziwym sensie Bożego Narodzenia. Nie stresuj się, że na stole będzie niewystarczająco potraw, czy że dom nie wygląda wystarczająco odświętnie.
 

3. Odłóż spory na bok

Nie ma chyba lepszego momentu na pojednanie niż Święta. Czasami warto przyznać się do błędu i jako pierwszy wyciągnąć ręke na zgodę. 

4. Znajdź czas dla siebie

Choć na pierwszym miejscu w Święta oczywiście jest rodzina, nie można zapomnieć o własnych potrzebach. Dobry film, książka, czy relaksująca kąpiel pomogą utrzymać Ci równowagę.

5. Wspomóż szczytny cel

Święta to również okres wzmożonej hojności. Warto włączyć się w chociaż jedną z wielu akcji, pamiętając o potrzebujących osobach lub zwierzętach ze schroniska.

6. Nie spędź całych Świąt przy stole

Warto zachęcić rodzinę do innych aktywności- spacer, gry planszowe, podziwanie szopek bożonarodzeniowych.