Ortoreksja, czyli obsesja na punkcie zdrowej diety, została zakwalifikowana do grupy zaburzeń odżywania, które mają podłoże psychologiczne.
W dzisiejszych czasach, kiedy na każdym kroku jesteśmy bombardowani idealnymi zdjęciami pięknych sylwetek i informacjami o zagrożeniach wynikających ze złej diety, łatwo popaść w pułapkę zdrowego odżywiania, która może mieć katastrofalne skutki dla zdrowia psychicznego i fizycznego
Obsesja na punkcie zdrowej diety dotyka coraz więcej osób. Ortoreksja została zakwalifikowana do grupy zaburzeń odżywiania.
Ortoreksja to groźne zaburzenie, które niszczy zdrowie fizyczne i psychiczne. Grozi niedoborami makroskładników, czyli białka, tłuszczów i węglowodanów oraz minerałów i witamin. Zazwyczaj prowadzi to do niepokojących objawów: zawrotów głowy i omdleń, problemów z koncentracją i pamięcią. Długotrwała ortoreksja skutkuje spadkiem odporności i zaburzeniami hormonalnymi, a nawet uszkodzeniem narządów wewnętrznych. Wymienione konsekwencje grożą podwyższonym ryzykiem zachorowaniem na nowotwory, a także osteoporozą nawet w młodym wieku. Ortoreksja wyniszcza organizm, a jej skutki są bardzo niebezpieczne. Ma również wpływ na zdrowie psychiczne. Osoby nią dotknięte izolują się od swoich znajomych, coraz rzadziej wychodzą z domu, większość czasu spędzając samotnie, co może doprowadzić do depresji i stanów lękowych. Dlatego przy leczeniu ortoreksji niezbędna jest pomoc psychologa lub psychoterapeuty.
Zobacz także
Lifestyle
ddob
youtube
MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOK W PRAWDZIWYM ŻYCIU
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MAMA W CIĄŻY: BĘDZIESZ MIAŁA SIOSTRĘ! | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOKER ROZSYŁA NAGIE ZDJĘCIA?! - TRUDNE PYTANIA
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - WYCIECZKA KLASOWA🇫🇷 🗼🥐 | Światopoblond
1 komentarzy
Zgłoś nieodpowiedni post
Zgłoś nieodpowiedni post