Jak dbać o paznokcie w sezonie jesienno - zimowym ?

A więc jak dbać o paznokcie, by cały czas były w świetnej kondycji ?

Na kondycję naszych paznokci ma wpływ wiele czynników np :

• Środki czystości których używamy bez nakładania rękawiczek
  
• Lakiery do paznokci, które nakładamy
  
• Brak witamin
  
• Geny
  

Jak polepszyć ich kondycję ?

• Krzem, żelazo i cynk są elementami, które wzmocnią paznokcie
  
• Witaminy : magnez i fosfor ( owoce, warzywa, nasiona dyni i słonecznika. Ryby i mięso również mają dobre wpływ na paznokcie )
  

WAŻNĄ RZECZĄ JEST MANICURE !

• Aby zapobiec rozdwajaniu się paznokci powinno się je piłować w jedną stronę
  
• Powinno się stosować odżywki regenerujące do paznokci
  
• Aby utwardzić płytkę paznokci zalecane jest moczenie paznokci i skóry dłoni w oliwie ( wystarczy tylko podgrzać zwykłą oliwę ), będzie to działało również nawilżająco.
  
• Olejek rycynowy poprawia wygląd paznokci
  
• Kremy do dłoni i paznokci