11.10.2019
autor
Na co dzień wszyscy staramy się odżywiać zdrowo w miarę swoich możliwości, to jednak nie sposób się nam czasem oprzeć pokusom
Kebab
kebab to nawet ok. 900 kca
Bagietka grillowa
Warzywa – dzięki wstępnej obróbce cieplnej – są łatwiejsze do strawienia i zawierają mniej błonnika, który zjedzony w dużych ilościach może zmusić Cię do odwiedzenia toi-toia. Porcja dla głodomorów. 100 g ma 227 kcal: 10,4 g tłuszczu, 23,3 g węglowodanów, 10,2 g białka. Bagietka waży 230 g.
Krążki cebulowe
411 kcal
Skrzydełka Mighty Wings z McDonald’s
308 kcal
Filet-o-Fish z McDonald’s
275 kcal
Big Mac z McDonald’s
256 kcal
Frytki
Mała porcja frytek (150 g) ma około 410 kcal. To nie jest mało. A jeśli dodamy do tego łyżkę majonezu, liczba kalorii wzrasta nam o 100 kalorii. Mniej kalorycznym dodatkiem jest keczup. Jedna łyżka ma około 20 kcal.
Pizza
Odmian pizzy jest mnóstwo: ze szpinakiem, z szynką, rukolą, z owocami morza... Jeśli myślisz, że wybierając klasyczną Margheritę oszczędzasz dużo kalorii, jesteś w błędzie. Mała Margharita (300g) ma średnio 730 kcal, podczas gdy Pepperoni ma niedużo więcej - 820 kcal.
Chicken Nuggets
Smażone na głębokim oleju chcken nuggets, mają bardzo wysoką zawartość tłuszczu. 6 kawałków kurczaka ma ok. 250 kcal. I bądźmy szczerzy, wcale się tym nie najesz...
Lifestyle
ddob
youtube
MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
DDOB
-
09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond -
09.05.2019TIKTOK W PRAWDZIWYM ŻYCIU -
09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MAMA W CIĄŻY: BĘDZIESZ MIAŁA SIOSTRĘ! | Światopoblond -
09.05.2019TIKTOKER ROZSYŁA NAGIE ZDJĘCIA?! - TRUDNE PYTANIA -
09.05.2019MATKA VS CÓRKA - WYCIECZKA KLASOWA🇫🇷 🗼🥐 | Światopoblond
4 komentarzy
Zgłoś nieodpowiedni post
👍
Zgłoś nieodpowiedni post
Przydatny bardzo wpis
Zgłoś nieodpowiedni post
☺
Zgłoś nieodpowiedni post
Zgłoś nieodpowiedni post
👍
Zgłoś nieodpowiedni post
Przydatny bardzo wpis
Zgłoś nieodpowiedni post
☺
Zgłoś nieodpowiedni post