Przepis na jagodowo malinową owsiankę ☺️🤤
30.07.2019

Przepis na jagodowo malinową owsiankę ☺️🤤

Połowa ludzi na świecie myśli, że owsianka to jedzenie dla kur 😂 Nie wiedzą jednak, że owsiankę można przygotować na różne sposoby i wychodzi przepysznie 🤤🤤

Owsianka ma 456 kcal

./uploads/_kamilkaaa_77/443734ea1eb6ece684c34232ace69108.jpeg

Dzisiaj zrobiłam trochę większą porcje i całej nie zjadłam 😅 Następnym razem dodam mniejszą ilość składników 🤗

Przepis 🥞

./uploads/_kamilkaaa_77/e5e0e3a49a0f73403724bde295b8f32f.jpeg

• 50g płatków owsianych 
• 200ml wody/mleka
• 2 łyżki erytrotytolu ( jeśli lubicie słodkie)
• 2 garści malin (mogą być mrożone) 
• 1 łyżka jagód -|-
• 1 łyżeczka nasion chia 
• 2 kostki gorzkiej czekolady 
_________________________________
Płatki z mlekiem wrzucam do garnuszka po chwili dodaje maliny i jagody i dodaje erytrotytol 🤗 Czekam aż wszystko się zagotuje i gotowe 🤑 Owsiankę dekoruje chia i czekoladą ☺️ 
Smacznego 🤤


* Jeśli chcecie więcej przepisów to dajcie znać w komentarzach 😃

7 komentarzy

konto_nie_aktywne
0

🥰

odpowiedz

konto_nie_aktywne
0

🥳

odpowiedz

konto_nie_aktywne
0

💘

odpowiedz

konto_nie_aktywne
0

❤️

odpowiedz

konto_nie_aktywne
0

💘

odpowiedz

konto_nie_aktywne
0

❤️

odpowiedz

konto_nie_aktywne
0

💖

odpowiedz

konto_nie_aktywne
0

🥰

odpowiedz

konto_nie_aktywne
0

🥳

odpowiedz

konto_nie_aktywne
0

💘

odpowiedz

konto_nie_aktywne
0

❤️

odpowiedz

konto_nie_aktywne
0

💘

odpowiedz

konto_nie_aktywne
0

❤️

odpowiedz

konto_nie_aktywne
0

💖

odpowiedz

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda