25.06.2019
autor
Szczęście.. tak wielu chciałoby go dotknąć i zatrzymać na dłużej...
Zobacz w dół i sprawdź, jakie to proste!
Zobacz w dół i sprawdź, jakie to proste!
1. Zmień pracę
Ciągłe ograniczenia, presja, stres, mobbing nie wpływają dobrze na nasze samopoczucie.
Jeśli twoja praca przystwarza Ci tylko problemów psychicznych, lęków, to jest do dobry
moment, aby powiedzieć STOP!
2. Długi wypoczynek
Całe dnie toczą się według jednego schematu? ----> praca-dom-praca-dom? Dosyć tego!
Zabierz rodzinę ze sobą i odpocznij na łonie natury, zdala od miejskiego zgiełku:
czy to będą góry, morze, kilkudniowy wypoczynek sprawi, że staniesz się bardziej
szczęśliwszy. Niech żyje przygoda!
3. Zrób coś dobrego
Czy to będzie pomoc dla zwierząt, noszenie torb z zakupami pewnej staruszki, pomoc w opiece
nad dzieckiem... pomagając robimy nie tylko dobry uczynek, ale również sprawiamy, że czujemy się
bardziej pomocni i szczęśliwsi. Pamiętaj, okazane dobro do Ciebie zawsze wróci!
4. Chwila dla siebie!
Od kilku dni/tygodni/miesięcy jesteś zabiegana/ny i nie masz na nic czasu? Długotrwałe przemęczenie
nie wpływa dobrze na nasze samopoczucie, dlatego zrób coś dla siebie. Czy to będzie wyspanie się,
wizyta u kosmetyczki bądź fryzjera, domowe spa.. warto chwilę zwolnić i przestać gonić za czasem!
5. Przyjaciółka na smutki
Zaniedbałaś ostatnio swoją przyjaciółkę? Poświęcałaś jej mniej czasu? To się musi zmienić!
Wspólne regularne wyjścia mogą nie tylko poprawić nasze relacje, ale również sprawić, że
staniemy się szczęśliwsi( bo z kim innym jak nie z przyjaciółką możemy tak wariować!)
6. Zaakceptuj swoje wady
Nikt z nas nie jest idealny, każdy ma wady i bez wątpienia sam ten fakt jest wyjątkowy.
Nasza nie idealność, mnogość wad sprawiają, że tak naprawdę wszyscy od siebie
jesteśmy inni i to jest piękne. Poczuj się pewnie, głowa do góry, cały świat jest twój!
7. Włącz pozytywne myślenie!
Grunt to dobre nastawienie do otaczającego nas świata i ludzi... Nowe znajomości, doświadczenia
jak i szeroki uśmiech na twarzy, pomogą Ci rozjaśnić każdą chmurkę na niebie!
8. Oddaj się pasji
Czy to jest podróżowanie, jazda konno, czytanie książek, malowanie... zdecydowanie powinniśmy częściej
robić to co kochamy! Codzienność od razu staje się lepsza jak i nasz humor, kiedy możemy
robić to co uwielbiamy.
Zobacz także
Lifestyle
ddob
youtube
MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
DDOB
-
09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond -
09.05.2019TIKTOK W PRAWDZIWYM ŻYCIU -
09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MAMA W CIĄŻY: BĘDZIESZ MIAŁA SIOSTRĘ! | Światopoblond -
09.05.2019TIKTOKER ROZSYŁA NAGIE ZDJĘCIA?! - TRUDNE PYTANIA -
09.05.2019MATKA VS CÓRKA - WYCIECZKA KLASOWA🇫🇷 🗼🥐 | Światopoblond
1 komentarzy
akceptacja siebie
Zgłoś nieodpowiedni post
akceptacja siebie
Zgłoś nieodpowiedni post