Strach przed wystąpieniami publicznymi, znany również jako Glossophobia, jest niezwykle powszechny i większość ludzi doświadczyła tego w pewnym momencie swojego życia. W badaniu z podwójnie ślepą próbą uczestniczyło łącznie 60 mężczyzn i kobiet w wieku od 18 do 35 lat.
Uczestnicy zostali podzieleni na 5 grup, które losowo otrzymały placebo, CBD w dawce 100 mg, 300 mg lub 900 mg lub klonazepam (lek stosowany w leczeniu zaburzeń lękowych). Wcześniej wypełniając ankietę tematyczną i przechodząc podstawowe badania.
Każdy z uczestników wygłosił przemówienie przed innymi uczestnikami, po czym ponownie wypełnił ankietę na poziomie lęku i ponownie zmierzył swoje ciśnienie krwi i tętno.
Wyniki
Klonazepam był oczywistym faworytem, konsekwentnie redukującym lęk w bardziej uspokajający sposób niż placebo i CBD. Okazało się jednak, że CBD w dawce 300 (odpowiednik ok. 10 kropli 15 % stężenia) znacznie obniża subiektywny lęk. Badanie miało na celu ustalić czy CBD faktycznie działa tylko w określonej średniej dawce i faktycznie taką odpowiedź uzyskano po wykonaniu badania.
Dla każdej osoby dawkę CBD ustala się indywidualnie.Najczęściej sprawdzającą się dawką jest średnia ustalona przez producenta w ramach danego stężenia, natomiast obserwując osoby przyjmujące CBD można zauważyć, że w zależności od tego jak bardzo rozbudowany jest nasz układ endokanabinoidowy to różne dawki będą odpowiadały każdej pojedynczej osobie. Dla jednych będzie to zaledwie kilka mg. inni potrzebują znacznie większych dawek. To właśnie dlatego niektóre osoby nie odczuwają w początkowej fazie oczekiwanych efektów ponieważ nie próbują szukać swojej indywidualnej dawki.
BADANIA:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28754373
Olej CBD 5 % decarboxyled znajdziesz - TUTAJ
Zobacz także
Lifestyle
ddob
youtube
MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOK W PRAWDZIWYM ŻYCIU
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MAMA W CIĄŻY: BĘDZIESZ MIAŁA SIOSTRĘ! | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOKER ROZSYŁA NAGIE ZDJĘCIA?! - TRUDNE PYTANIA
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - WYCIECZKA KLASOWA🇫🇷 🗼🥐 | Światopoblond
1 komentarzy
Zgłoś nieodpowiedni post
Zgłoś nieodpowiedni post