Czego nie jeść, aby pozbyć się trądziku?

Wiele nastolatków, ale nie tylko boryka się z trądzikiem. Znaczna ilość ma przez to kompleksy. Zobacz czego unikać, by zminimalizować problem.

Czekolada

./uploads/Kaawcia/98731e376be347349a7cc31148b34566.png

Nie tyle co sama czekolada, ale cukier i mleko w niej zawarte! Gorzka czekolada, która zawiera przede wszystkim kakao nie powinna nam robić większej szkody, wręcz przeciwnie ma wiele korzystnych zastosowań. Należy jednak uważać na czekolady mleczne oraz patrzyć na skład.

Słone przekąski

./uploads/Kaawcia/80d83ba1c3c2e653454ba73266c89ef5.png

ŹRÓDŁO

Jest to kolejny produkt wysokoprzetworzonty. Zawiera w sobie ogormne ilości niezdrowych tłuszczów i soli. Niekorzystnie wpływają na stan skóry nie tylko u osób z trądzikiem, ale wszystkich. Skóra wygląda na zmęczoną i szarą.

Nabiał

./uploads/Kaawcia/527bc06ca22ab1527ddba514405aac09.png

Naukowcy przypuszczają, że powodem powstania trądziku są hormony zawarte w mleku,które mają przenikać i powodować problemy hormonalne. Postaraj się ograniczyć spożywanie nabiału (oczywiście bez przesady) i obserwuj swoją cerę.

Gazowane napoje

./uploads/Kaawcia/7e035c820416ed8ca124b6f39b7319d5.png

Są pełne sztucznych barwników, aromatów smaku i cukru! Najgorsze rzeczy źle wpływające na naszą cerę.

Fast food

./uploads/Kaawcia/ecd3ec3056acb3f3253a89bf6dc3fd89.png

Zawierają mnóstwo sztucznych dodatków, barwników, konserwantów i niezdrowych tłuszczów. Podnoszą poziom cukru w krwi oraz prowadzą do stanów zapalnych w ograniźmie przez destabilizację gospodarki hormonalnej.

#porady #trądzik #sposób na trądzik #beauty #piękna cera #dieta

polub ten wpis

14 lubi to

4

343

14 lubi to

podziel się na facebooku

Zobacz także

16.05.2022

lifestyle

Dodatkowe dni wolne z powodu menstruacji? Projekt ma zostać wcielony w życie

KatarzynAp

3

39

#menstruacja #okres #bolesny okres #bolesne miesiączki #ból menstruacyjny #urlop menstruacyjny

25.02.2021

lifestyle

YouTuber przewiduje śmierć celebrytów! Kilka typów już się sprawdziło…

AnyaMisha143Kr 11/03 07:44:08

0

Hello pals!
I came across a 143 interesting site that I think you should browse.
This tool is packed with a lot of useful information that you might find helpful.
It has everything you could possibly need, so be sure to give it a visit!
<a href=https://vistmagazine.com/im-watching-you-is-it-worth-controlling-your-child-online/>https://vistmagazine.com/im-watching-you-is-it-worth-controlling-your-child-online/</a>

Furthermore remember not to forget, everyone, which you constantly can inside this piece find responses to the most complicated questions. The authors tried — explain all of the data using the very easy-to-grasp way.

odpowiedz

AnyaMisha143Kr 11/01 19:02:06

0

Hello !!
I came across a 143 awesome resource that I think you should visit.
This tool is packed with a lot of useful information that you might find interesting.
It has everything you could possibly need, so be sure to give it a visit!
<a href=https://www.askbayou.com/7-beginner-friendly-programs-to-create-games/>https://www.askbayou.com/7-beginner-friendly-programs-to-create-games/</a>

And do not neglect, folks, which you at all times may within this particular article find solutions to address the most the absolute tangled questions. We tried to explain the complete data via an extremely accessible manner.

odpowiedz

marcjamea 11/19 23:40:05

0

odpowiedz

x12321x 10/05 22:25:13

0

zgadzam się !

odpowiedz

AnyaMisha143Kr 11/03 07:44:08

0

Hello pals!
I came across a 143 interesting site that I think you should browse.
This tool is packed with a lot of useful information that you might find helpful.
It has everything you could possibly need, so be sure to give it a visit!
<a href=https://vistmagazine.com/im-watching-you-is-it-worth-controlling-your-child-online/>https://vistmagazine.com/im-watching-you-is-it-worth-controlling-your-child-online/</a>

Furthermore remember not to forget, everyone, which you constantly can inside this piece find responses to the most complicated questions. The authors tried — explain all of the data using the very easy-to-grasp way.

odpowiedz

AnyaMisha143Kr 11/01 19:02:06

0

Hello !!
I came across a 143 awesome resource that I think you should visit.
This tool is packed with a lot of useful information that you might find interesting.
It has everything you could possibly need, so be sure to give it a visit!
<a href=https://www.askbayou.com/7-beginner-friendly-programs-to-create-games/>https://www.askbayou.com/7-beginner-friendly-programs-to-create-games/</a>

And do not neglect, folks, which you at all times may within this particular article find solutions to address the most the absolute tangled questions. We tried to explain the complete data via an extremely accessible manner.

odpowiedz