Zacznij pić wodę z cutryną a zobaczysz efekty.

Jak przygotować taki napój? To bardzo proste. Wystarczy do szklanki z wodą wycisnąć cytrynę ( mniej lub więcej) można dodatkowo dodać cynamon, imbir, miętę i miód. 
Pamiętaj by wodę pić rano po przebudzeniu, ok. pół godziny przed pierwszym posiłkiem. 
Jakie korzyści daje nam ten codzienny rytułał? 
- utrzymuje równowagę kwasowo- zasadową organizmu
- oczyszcza organizm z toksyn 
- poprawia koncentrację i pamięć
- wspomaga trawienie 
- nawadnia
- pomaga zgubić zbędne kilogramy 
- pomaga pozbyć się kamieni nerkowych 
inf. z PoradnikZdrowie.pl