Zanim zaczniesz regularny trening zadaj sobie trzy ważne pytania. Dlaczego chcesz się więcej ruszać? Co będziesz trenować? Kiedy to zrobisz? Odpowiedź na nie pozwoli ci zbudować trwałą motywację niezależną od wagi czy wyglądu! Człowiek ma naturalną potrzebę ruchu, odzyskaj ją i ciesz się treningiem! Zobacz, jak tego dokonać!
26 lubi to
2
197
2 komentarzy

Juliaaa321
1

yes

odpowiedz

Dollka
0

👍👍😉😊

odpowiedz

Dollka
0

👍👍😉😊

odpowiedz

Juliaaa321
1

yes

odpowiedz

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda