TOP 10 NAJGŁUPSZYCH DIET. Dlaczego nie warto stosować diety?

Żeby odpowiedzieć na pytanie „Jak wyglada anoreksja?” najłatwiej jest podać diety, które wymyślają dziewczyny, by katować swój organizm dążąc do ich zdaniem idealnej sylwetki. W tym odcinku chciałabym omówić diety, które powinne zostać zakazane, gdyż są zbyt szkodliwe dla zdrowia. I taki jadłospis niestety jest codziennością w życiu dziewczyn cierpiących na anoreksję. Taki sposób odżywiania może wywołać nieodwracalne skutki dla organizmu.

Przykładowymi konsekwencjami anoreksji jest wypadanie włosów, niedokrwistość, brak miesiączki, zbyt niska temperatura ciała, omdlenia i ciągłe bóle głowy, czy obrzęk ślinianek. Nie jest to pełna lista wszystkich możliwych skutków anoreksji i co najgorsze wszystkie one są REALNE. To rzeczywiście się dzieje w życiu dziewczyn.

Wszystko zaczyna się od prostych i niby nieszkodliwych diet. Tylko czasem nie zdąży się zauważyć jak stosowanie jednej diety prowadzi do zaburzenia odżywiania. Każde ograniczenie wywołuje efekt zakazanego owocu, a pragnienie by całkowicie zmienić swoją sylwetkę - do braku akceptacji siebie i nienawiści do swego ciała. Oczywiście nie ma nic złego w tym, by dążyć do lepszej wersji siebie, lecz trzeba to robić kochając TERAŹNIEJSZĄ SIEBIE. Wszystko powinno być robione w zgodzie ze swoim ciałem, tylko wtedy można osiągnąć sukces. Gdyż nieakceptując siebie nigdy nie przestaniesz dążyć do lepszego ciała, a droga walki ze sobą będzie nieskończona.

Wszystkie dziewczyny, które poznały w tym filmiku siebie - jest jeszcze jedno przypomnienie dla was jak głupie i straszne jest to co sami ze sobą robicie! Każda z was jest piękna, musicie to pamiętać. Piękno zaczyna się przede wszystkim od miłości do siebie i szczęścia w oczach! Kochajcie swoje ciało!

W wielu przypadkach jest tak, że nie da się tego pokonać samemu. Musicie tym podzielić się ze swoimi bliskimi i potem dalej zadecydować, czy będziecie korzystać z pomocy specjalisty czy nie. Trzymam za Was kciuki!