Tak często należy zmieniać piżamę, aby uniknąć zarazków

Piżamy to podstawa, gdy myślimy o chillowaniu w domu, ale okazuje się, że możemy nie zmieniać ich tak często, jak powinniśmy. Eksperci ostrzegają, że regularne niezmienianie piżamy może spowodować, że staną się wylęgarnią wszelkiego rodzaju paskudnych zarazków i chorób. Sposób, w jaki je pierzemy, jest również ważny, aby zapobiec rozwojowi i rozprzestrzenianiu się bakterii.

Okazuje się, że powinniśmy zmieniać piżamę co najmniej raz na trzy użycia. Niektóre z wirusów na naszej skórze mogą stać się bardziej niebezpieczne, jeśli nasza piżama nie będzie często zmieniana. Wszyscy mamy na skórze drobnoustroje, które mogą powodować różne choroby, od infekcji skóry po zapalenie opon mózgowych. W większości przypadków te bakterie są całkowicie nieszkodliwe, chyba że dostaną się na otwartą ranę.

Źródło: weheartit.com

Piżamy powinny być prane w 60 stopniach lub jeśli pierzesz je w 40C, zrób to za pomocą produktu do prania, który zawiera środek dezynfekujący zabijający 99,9% bakterii.  Badania pokazują, że większość mężczyzn zmienia piżamę tylko raz na 13 nocy. Kobiety o dziwo robią to jeszcze rzadziej, bo raz na 17 razy.

Piżamy są noszone tuż przy skórze, a my pozbywamy się komórek skórnych wypełnionych mikroorganizmami w szybkim tempie. Organizmy te są zazwyczaj nieszkodliwe, ale jeśli znajdą się w niewłaściwym miejscu, mogą powodować problemy.

Na przykład bakterie E-coli przenoszące się z jelita do dróg moczowych mogą powodować zapalenie pęcherza. Jednak istnieje sposób, żeby rzadko zmieniać piżamę przy mniejszym ryzyku - upewnij się, że wziąłeś prysznic przed snem. Eksperci twierdzą jednak, że absolutne minimum to zmiana piżamy raz w tygodniu.  

Źródło: weheartit.com