Jedzenie tych produktów może pogorszyć Twoją cerę!
05.01.2018

Jedzenie tych produktów może pogorszyć Twoją cerę!

 

 

Jeżeli myślisz, że pielęgnuje się cerę tylko od zewnątrz, to bardzo się mylisz. Na nasz wygląd, często w większym stopniu, działa dieta, którą stosujemy. Soki, owoce, warzywa – zwykle takie produkty korzystnie wpływają na stan naszej skóry. Jednak jest taka żywność, która może spowodować niemały bałagan na naszej buzi – pryszcze, wypryski, zaczerwienienia, suchość itp. Jakie to produkty?

 

 

 

PIKANTNE POTRAWY

Ostre jedzenie rozszerza naczynia krwionośne. Mogą doprowadzać do zaczerwienień na buzi, podrażnień i utraty pięknego zdrowego kolorytu oraz blasku. Nadmiernie spożywając pikantną żywność, nietrudno o pękanie naczynek, czyli tak zwane pajączki.

 

CUKIER

Nie od dziś wiadomo, że jego nadmiar nie działa pozytywnie na cerę. Duża ilość cukru może powodować jej przetłuszczanie się, pojawianie się pryszczy i przyspiesza jej starzenie się – uszkadza włókna kolagenowe i elastynowe odpowiedzialne za jędrność skóry.

 

CZERWONE MIĘSO

To żywność, którą co pewien czas powinno się wprowadzać do diety (jeśli jada się mięso) – jest źródłem cennego żelaza i zmniejsza tendencję do anemii. Jednak w nadmiarze może przyczynić się do szybszego pojawiania się zmarszczek.

 

MLEKO

Ten składnik może powodować trądzik różowaty, zwiększenie wydzielania sebum, zatykania porów, a więc pojawiania się zaskórników.

 

 

SÓL

Ten składnik zatrzymuje wodę w organizmie, ale też powoduje mocne przesuszenie skóry. U osób z cerą problematyczną nadmiar soli może powodować trądzik i wypryski. Zwiększa się także produkcja sebum.

 

 

SMAŻONA ŻYWNOŚĆ

Lubisz frytki, nuggetsy, chipsy, burgery i inne produkty smażone na głębokim oleju? Niestety takie potrawy tylko „zatruwają” cerę. Skóra przez nie szybko szarzeje i traci zdrowy wygląd.

 

Jeśli chcecie zadbać o wygląd i posiadać piękną cerę, unikajcie lub chociaż ograniczcie picie napojów gazowanych i alkoholu oraz spożywanie wysoko przetworzonej żywności i dużej ilości węglowodanów (słodycze, białe pieczywo, makaron).

  • udostępnij
1 komentarzy

Athyltearm 06/23 13:14:11
0

online casino games <a href="https://onlinecasino888.us.org/">casino online</a> betfair online casino https://onlinecasino888.us.org/ - online casino

odpowiedz

Athyltearm 06/23 13:14:11
0

online casino games <a href="https://onlinecasino888.us.org/">casino online</a> betfair online casino https://onlinecasino888.us.org/ - online casino

odpowiedz

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

MATKA VS CÓRKA - JAK ZOSTAĆ INFLUENCERKĄ?📱 | ŚWIATOPOBLOND
DDOB

Moda

Projekt Współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach programu operacyjnego Inteligentny Rozwój