6 POMYSŁÓW NA PYSZNE I ESTETYCZNE ŚNIADANIE
02.12.2018

6 POMYSŁÓW NA PYSZNE I ESTETYCZNE ŚNIADANIE

Te dania z pewnością nie tylko kuszą nasze podniebienia, ale i również wyglądają smacznie i estetycznie.
Poznaj 6 pomysłów na estetyczne i dobre śniadanie!
Jajecznica z boczkiem
./uploads/capp_ucinoo/038b771c5c1e662b99ea4ef9313b2dd9.jpg
Składniki:

- 4 jajka
-100g boczku
- 1 cebula ze szczypiorkiem
- 1 łyżka masła
- sól/pieprz do smaku 
Sałatka z gyrosa
./uploads/capp_ucinoo/6f1a2969e3ac84a5810fad057fa09d0c.jpg
Składniki:

-
1 pierś z kurczaka 
- przyprawa gyros
- 1 łyżka masła
- 1 puszka kukurydzy konserwowej 
- 7 ogórków konserwowych
- 2 czerwone cebule
- 1 średnia kapusta pekińska
- ketchup i majonez 
Owsianka jagodowa
./uploads/capp_ucinoo/f31900fc2fc138381a734998ff723090.jpg
Składniki:

- 5 łyżek płatków owsianych
- 1 łyżka nasion chia
- 1 szklanka mleka
- 4 łyżki jagód (+ do ozdoby)
- banan 1/2 sztuki
- łyżeczka migdałów
- miód; 1 łyżeczka
Zapiekane kajzerki z jajkiem
./uploads/capp_ucinoo/c13e4c30fecbc3186c5eaf5a59fbb0e8.jpg
Składniki:

- bułki kajzerki
- jajka (w zależności od ilości bułek)
- szynka lub boczek w plastrach 
- świeży szczypiorek
- dowolne dodatki np. pomidor, szpinak, cebulka
- sól/pieprz 
Owocowy przysmak
./uploads/capp_ucinoo/afe78d94ef0a3dedd727d02ad406ba98.jpg
Składniki:

- garść pokrojonych truskawek
- 1/2 pomarańczy pokrojonej w plasterki
- łyżka miodu
- jogurt naturalny
- 2-3 łyżeczki siemienia lnianego 
Pancakes
./uploads/capp_ucinoo/4c1c5def2a4179c2ca527492c049cdfb.jpg
Składniki:

- 22,5dag mąki
- łyżka proszku do pieczenia
- szczypta soli
- łyżeczka cukru
- 2 duże jajka
- 300 ml mleka
- 3 łyżki rozpuszczonego masła
- syrop klonowy
+ - własne dodatki 
11 lubi to
1
468
  • udostępnij
1 komentarzy

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda