Jak ciekawie spędzić wakacyjny dzień?

Wakacje są idealnym okresem na zrobienie wszystkich rzeczy, na które w ciągu roku ciężko było znaleźć nam czas.
Leniwy odpoczynek brzmi bardzo atrakcyjnie po 10 miesiącach szkoły bądź pracy, jednak szybko do naszego upragnionego lata wkrada się nuda.
Nudny dzień nie satysfakcjonuje nas już tak jak, robił to zaledwie parę dni temu- chcemy czegoś więcej.

Jak ciekawie spędzić wakacyjny dzień?

1. Wstań wcześniej.

Nie musisz budzić się z kurami, ale warto położyć się przed rankiem.
Dzień może być naprawdę długi, co jest plusem, jeśli dobrze go wykorzystamy.

2. Zjedz śniadanie.

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia.
Potrzebujemy przecież mnóstwo energii, prawda?

Zrób ze śniadania swoją małą chwilę przyjemności.

3. Wyjdź na spacer.

Mieszkasz na wsi? Świetnie.
Możesz pospacerować po leśnych lub polnych drogach.
Mieszkasz w mieście? Nic straconego.
Wybierz się do pobliskiego parku.

Zadbaj o to, aby być blisko natury.
Posłuchaj ptaków, szumu drzew, szeleszczącej trawy.
To nas uspokoi, zainspiruje i pozytywnie nastawi na dalszą część dnia.

4. Weź prysznic.

Nie wspominając o tym, że po dłuższym spacerze zwykle jest to konieczne oraz pomijając wszelkie aspekty zdrowotne, jest to po prostu przyjemne.
Weź prysznic lub kąpiel, nałóż maseczkę na twarz i użyj balsamu do ciała.
Poczujesz się znacznie lepiej.

5. Posprzątaj.

Pewnie wiele z was ma teraz przed oczami mamę i kultowy dialog.
„T: Nudzi mi się.
M: To posprzątaj.”
Czysta przestrzeń jest jednak przyjemniejsza do użytkowania, nie sądzisz?
Zaufaj mi, milej spędza się czas w posprzątanym pokoju.
Pamiętaj też, aby go przewietrzyć.

6. Zrób coś nowego.

Próbowanie nowych rzeczy poszerza nasze horyzonty.
Miej to na uwadze.
Zrób coś, czego nigdy nie robiłeś.
Nie mówię tu od razu o wspinaczce wysokogórskiej, ale o przygotowaniu posiłku według nieznanego ci wcześniej przepisu, spróbowanie się w nowym hobby np. kaligrafii czy ćwiczeniu nowej figury w jodze.

7. Poczytaj na świeżym powietrzu.

Złap za książkę, butelkę wody i usiądź na ławce, kamieniu bądź łące.
Czytanie na dworze jest bardzo przyjemne... chyba że czytasz podczas wichury.

8. Podejmij wyzwanie.

Wyzwania skutecznie zabijają nudę i mega satysfakcjonują.
Poszukaj odpowiedniego dla siebie.

9. Zrób coś dla innych.

Małe rzeczy, które cieszą.
Wyręcz swoją mamę i ugotuj obiad.
Zerwij kwiat lub ułóż z nich bukiet dla członka swojej rodziny.
Możliwości jest naprawdę wiele.

Kiedy robimy coś miłego, uszczęśliwiamy nie tylko tę osobę, dla której to zrobiliśmy, ale i siebie.

10. Zanurz się w myślach.

Usiądź lub połóż się, stań w środku lasu albo na dworcu w ciszy lub w gwarze, zatrzymaj się na chwilę.
Inni gdzieś pędzą, ty nie musisz, stań tutaj.
Zanurz się w swoich myślach i marzeniach.
Skup się na swoim umyśle. Skup się na Sobie.

Jakie są wasze sposoby na wakacyjną nudę?