Pudry - Ochrona, pielęgnacja, make-up - DDOB Shop
Pudry - Ochrona, pielęgnacja, make-up - DDOB Shop
Orzechy a nasz mózg?
21.07.2018

Orzechy a nasz mózg?

autor
Jak wiecie, aby nasz umysł sprawnie funkcjonował należy go ćwiczyć i wykonywać rózne zadania, aby jego forma nie spadła. Ważne jest to również jeśli chodzi o róznego rodzaju choroby np. choroba Alzeimera. Jednak oprócz rozwiązywania różnych łamigłówek, krzyżówek, sudoku, układaniu puzzli WAŻNA JEST RÓWNIEŻ ODPOWIEDNIA DIETA!

Bardzo ważnym składnikiem w diecie utrzymującej nasz umysł w świetnej formie są orzechy. Najlepsze okazują się ORZECHY WŁOSKIE, które poprawiają pamięć, koncentrację, poprawiają działanie mózgu i całego układu nerwowego. A często zaniedbanie jednego z nich może skutkować bardzo negatywnie na cały organizm.

Regularne spożywanie orzechów włoskich powoduje, że komórki nerwowe nie starzeją się tak szybko.

Co takiego zawierają w sobie orzechy, że tak świetnie działają na prace mózgu?

Otóż KWAS FOLIOWY, który zapobiega powstawaniu i występowaniu różnych nieporządanych zaburzeń.

Jedzmy więc ORZECHY aby cieszyć się jak najdłużej dobrą pamięcią i prawidłowym działaniem naszego umysłu:)

./uploads/ggusiaja/f441a2f1c1c329ed8cf3e08d493dfeab.jpg
20 lubi to
1
101
1 komentarzy

AleksandraRK
1

To dobrze, że lubię orzechy :P

odpowiedz

AleksandraRK
1

To dobrze, że lubię orzechy :P

odpowiedz

Zobacz niesamowite filmy

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda