![ILE CUKRU MAJĄ W SOBIE POPULARNE PRODUKTY SPOŻYWCZE?](uploads/1900/fa1cf262c93745857f0b598680e9a23c.jpg)
![ILE CUKRU MAJĄ W SOBIE POPULARNE PRODUKTY SPOŻYWCZE?](uploads/1900/fa1cf262c93745857f0b598680e9a23c.jpg)
Nutella
![./uploads/1900/902c6120f483279aa6d88579eaaca648.jpg](./uploads/1900/902c6120f483279aa6d88579eaaca648.jpg)
Popularny krem do smarowania kanapek to prawdziwa bomba kaloryczna. Cały słoik (600g) to aż 3200 kcal, a przecież tak chętnie jemy ją łyżeczką! Jeśli jednak chodzi o zawartość cukru to wynik jest równie szokujący. W całym słoiku mamy ponad 60 łyżeczek cukru!
Smakowa woda
![./uploads/1900/fa4b8c7889fddbd36ea2a87d66a3f3b9.jpg](./uploads/1900/fa4b8c7889fddbd36ea2a87d66a3f3b9.jpg)
W tej "wodzie" znajduje się aż 14 łyżeczek cukru na 1,5l napoju.
Sok jabłkowy
![./uploads/1900/116f5cee3d4e76a710b5a9bb6c6380aa.jpg](./uploads/1900/116f5cee3d4e76a710b5a9bb6c6380aa.jpg)
Litr soku jabłkowego to aż 20 łyżeczek cukru.
Coca-Cola
![./uploads/1900/01fcf04b7638d8183a1d808ddcc9cc74.jpg](./uploads/1900/01fcf04b7638d8183a1d808ddcc9cc74.jpg)
A popularna Coca-Cola? Uwielbiam ją, jednak nie pije za często. Powód? 42 łyżeczki cukru w 2 litrach napoju!
Wafelek Prince Polo
![./uploads/1900/52d930471e988df00c1c619556695377.jpg](./uploads/1900/52d930471e988df00c1c619556695377.jpg)
Orzechowe Prince Polo w wersji XXL to 4 łyżeczki cukru.
Czekolada Milka
![./uploads/1900/6b2107941fc5cd976e22d1c8f185e9f7.jpg](./uploads/1900/6b2107941fc5cd976e22d1c8f185e9f7.jpg)
Milka Oreo to około 10 łyżeczek cukru.
Kakao
![./uploads/1900/fd867c7698600ec3efeace7b6bc81330.jpg](./uploads/1900/fd867c7698600ec3efeace7b6bc81330.jpg)
Gotowe do spożycia kakao (mały kartonik) to prawie 7 łyżeczek cukru.
Jogurt Jogobella
![./uploads/1900/64394d3f9899bb20315f8d4aad26bed2.jpg](./uploads/1900/64394d3f9899bb20315f8d4aad26bed2.jpg)
Jagodowa Jogobella to 4 łyżeczki cukru.
Ketchup
![./uploads/1900/c254ce26eef547f3862f60f576df6e84.jpg](./uploads/1900/c254ce26eef547f3862f60f576df6e84.jpg)
Opakowanie pikantnego ketchupu (700g) to 43 łyżeczki cukru.
Oczywiście nie popadajmy w paranoje i nie odmawiajmy sobie wszystkiego! Wystarczy podchodzić z umiarem do niektórych produktów czy słodkości. Przecież nikt nie zje całego słoika nutelli czy całego opakowania ketchupu na raz. Najniebezpieczniejsze są jednak słodzone napoje (które pochłaniamy w całości, czasem nawet kilka dziennie), nawet "woda" z dodatkiem cytryny zawiera sporą ilość cukru, a co dopiero gazowana cola czy oranżada. Zawsze czytajmy składy i podchodźmy z umiarem do niektórych produktów, a na pewno wyjdzie nam na zdrowie
Zobacz także
Lifestyle
ddob
youtube
MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOK W PRAWDZIWYM ŻYCIU
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MAMA W CIĄŻY: BĘDZIESZ MIAŁA SIOSTRĘ! | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOKER ROZSYŁA NAGIE ZDJĘCIA?! - TRUDNE PYTANIA
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - WYCIECZKA KLASOWA🇫🇷 🗼🥐 | Światopoblond
6 komentarzy
Na samą myśl mam dreszcze :/
Zgłoś nieodpowiedni post
To przerażające
Zgłoś nieodpowiedni post
Nie wiedziałam, że w ketchupie jest tyle cukru
Zgłoś nieodpowiedni post
Ah tyle smakołyków, aż zgłodniałam!
Zgłoś nieodpowiedni post
Ketchup można zrobić samemu jest wtedy i zdrowszy i o wiele smaczniejszy😁
Kiedyś robiłam go sama
Zgłoś nieodpowiedni post
Na samą myśl mam dreszcze :/
Zgłoś nieodpowiedni post
To przerażające
Zgłoś nieodpowiedni post
Nie wiedziałam, że w ketchupie jest tyle cukru
Zgłoś nieodpowiedni post
Ah tyle smakołyków, aż zgłodniałam!
Zgłoś nieodpowiedni post
Ketchup można zrobić samemu jest wtedy i zdrowszy i o wiele smaczniejszy😁
Kiedyś robiłam go sama
Zgłoś nieodpowiedni post