ILE CUKRU MAJĄ W SOBIE POPULARNE PRODUKTY SPOŻYWCZE?
04.07.2018

ILE CUKRU MAJĄ W SOBIE POPULARNE PRODUKTY SPOŻYWCZE?

autor
Sięgamy po nie często, ale czy tak naprawdę wiemy co jemy? W tym wpisie pokaże wam ile cukru kryją w sobie popularne produkty. Sami zadecydujcie czy warto po nie sięgać. Zapraszam!

Nutella

./uploads/1900/902c6120f483279aa6d88579eaaca648.jpg

Popularny krem do smarowania kanapek to prawdziwa bomba kaloryczna. Cały słoik (600g) to aż 3200 kcal, a przecież tak chętnie jemy ją łyżeczką! Jeśli jednak chodzi o zawartość cukru to wynik jest równie szokujący. W całym słoiku mamy ponad 60 łyżeczek cukru!

Smakowa woda

./uploads/1900/fa4b8c7889fddbd36ea2a87d66a3f3b9.jpg

W tej "wodzie" znajduje się aż 14 łyżeczek cukru na 1,5l napoju.

Sok jabłkowy

./uploads/1900/116f5cee3d4e76a710b5a9bb6c6380aa.jpg

Litr soku jabłkowego to aż 20 łyżeczek cukru.

Coca-Cola

./uploads/1900/01fcf04b7638d8183a1d808ddcc9cc74.jpg

A popularna Coca-Cola? Uwielbiam ją, jednak nie pije za często. Powód? 42 łyżeczki cukru w 2 litrach napoju!

Wafelek Prince Polo

./uploads/1900/52d930471e988df00c1c619556695377.jpg

Orzechowe Prince Polo w wersji XXL to 4 łyżeczki cukru.

Czekolada Milka

./uploads/1900/6b2107941fc5cd976e22d1c8f185e9f7.jpg

Milka Oreo to około 10 łyżeczek cukru.

Kakao

./uploads/1900/fd867c7698600ec3efeace7b6bc81330.jpg

Gotowe do spożycia kakao (mały kartonik) to prawie 7 łyżeczek cukru.

Jogurt Jogobella

./uploads/1900/64394d3f9899bb20315f8d4aad26bed2.jpg

Jagodowa Jogobella to 4 łyżeczki cukru.

Ketchup

./uploads/1900/c254ce26eef547f3862f60f576df6e84.jpg

Opakowanie pikantnego ketchupu (700g) to 43 łyżeczki cukru.

Oczywiście nie popadajmy w paranoje i nie odmawiajmy sobie wszystkiego! Wystarczy podchodzić z umiarem do niektórych produktów czy słodkości. Przecież nikt nie zje całego słoika nutelli czy całego opakowania ketchupu na raz. Najniebezpieczniejsze są jednak słodzone napoje (które pochłaniamy w całości, czasem nawet kilka dziennie), nawet "woda" z dodatkiem cytryny zawiera sporą ilość cukru, a co dopiero gazowana cola czy oranżada. Zawsze czytajmy składy i podchodźmy z umiarem do niektórych produktów, a na pewno wyjdzie nam na zdrowie :)

59 lubi to
6
4787
6 komentarzy

Toshi_duff
0

Na samą myśl mam dreszcze :/

odpowiedz

xxoliviakxx
0

To przerażające :|

odpowiedz

roxyy6
0

Nie wiedziałam, że w ketchupie jest tyle cukrufrown

odpowiedz

diannstyle
0

Ah tyle smakołyków, aż zgłodniałam! :D

odpowiedz

nataliau_
0

Ketchup można zrobić samemu jest wtedy i zdrowszy i o wiele smaczniejszy😁

odpowiedz
roxyy6
0

Kiedyś robiłam go samayes

Odpowiedz

Toshi_duff
0

Na samą myśl mam dreszcze :/

odpowiedz

xxoliviakxx
0

To przerażające :|

odpowiedz

roxyy6
0

Nie wiedziałam, że w ketchupie jest tyle cukrufrown

odpowiedz

diannstyle
0

Ah tyle smakołyków, aż zgłodniałam! :D

odpowiedz

nataliau_
0

Ketchup można zrobić samemu jest wtedy i zdrowszy i o wiele smaczniejszy😁

odpowiedz
roxyy6
0

Kiedyś robiłam go samayes

Odpowiedz

Zobacz niesamowite filmy

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda