26.06.2018

4 główne grzeszki kobiet na diecie 🥊

autor

Ronnie

Zobacz profil

Obserwuj

26 czerwca 2018
O nie! Nie mieszczę się w ulubione spodnie... Przecież tyle ćwiczyłam, prowadziłam dietę i co? Hmm przecież przez parę cheat days* i kilka opuszczonych dni na siłowni nie mogłam tak przytyć...🤔
Czy ty też tak masz? Pamiętasz Nowy Rok, nowe postanowienia, nowe życie?
1 stycznia 2018
OK. To czas kiedy powiem sobie stop i zacznę dietę i ćwiczenia. Codziennie w dzienniku będę pisać swoje sukcesy i teksty motywacyjne. Będzie super!
26 czerwca 2018
Upss.
Pomimo tego że moja waga się nie zmieniła, chętnie posłucham tych grzeszków. Zacznę w kolejnych roku😉

./uploads/Ronnie/b545d1204c246b45c9ccecc2f746e637.png

* cheat day to inaczej dzień w którym pozwalamy sobie na coś słodkiego czy tłustego mówiąc krótko SUPER TŁUCZĄCEGO🍟🍔🥞

./uploads/Ronnie/53d876ea3f32efa15e7b39f4acca6faf.png

Nie planuj wszystkiego... Niektóre rzeczy przychodzą naturalnie.😁

#Zdrowie #fit #porady

polub ten wpis

25 lubi to

307

25 lubi to

podziel się na facebooku

Zobacz także

05.08.2020

beauty&kosmetyki

Wybraliśmy kosmetyki, których nie może zabraknąć w Twojej letniej kosmetyczce

kszymanczak

#ddob #ddobshop #kosmetyki #makijaż

12.11.2019

ciekawostki

Powrót do dzieciństwa z McDonalds’! Tamagotchi, Furby i inne kultowe zabawki

Dżo_FlamingBlog

#McDonalds #zabawki Happy Meal

Malinowa 06/27 13:06:30

"oj jedna kosmtka czekoday nie zaszkodzi. No dobra wezme jeszcze jedną. Oj tam zjadłam calą tabliczke, spalę na siłowni. Hmmm chyba dzisiaj jednak sobie odpuszcze ćwiczenia"

odpowiedz

nataliau_ 06/27 12:32:08

Ja już dawno zmieniłam swoje nawyki żywieniowe i nawet nie czuję pokusy na coś ,,złego" 😂

odpowiedz

Kar0blog 06/26 18:23:22

Każdemu się zdarza, jendka najważniejsze, aby sie podnieść z porażki

odpowiedz

kasiakoniakowska 06/27 15:51:16

oj to prawda, ale czasami można

odpowiedz

asza 06/26 23:36:57

odpowiedz

roxyy6 06/26 19:27:36

Super wpis yes

odpowiedz

kasiakoniakowska 06/27 15:51:16

oj to prawda, ale czasami można

odpowiedz

Malinowa 06/27 13:06:30

"oj jedna kosmtka czekoday nie zaszkodzi. No dobra wezme jeszcze jedną. Oj tam zjadłam calą tabliczke, spalę na siłowni. Hmmm chyba dzisiaj jednak sobie odpuszcze ćwiczenia"

odpowiedz