Jak zaakceptować siebie?

Oto kilka sposobów jak podbudować własną samoocenę i zaakceptować to jakimi jesteśmy.

♠ Codziennie patrząc w lustro powtarzaj sobie, że jesteś wyjątkowa i śmiało wymieniaj to co ci się w tobie podoba (charakter, wygląd).

♠ Jeśli przeszkasza ci fałdka na brzuchu, zawsze możesz postarać się aby ją zgubić.

♠ Przeszkadzają ci twoje piegi na nosie, odstające uszy, a może za duże stopy? Znajdź coś dobrego w tym!

♠ Zapytaj swojej przyjaciółki, mamy, babci, taty czy kolegi jakie według niego są twoje zalety, a potem je przeanalizuj...być może coś co tobie przeszkadza podoba się innym.

♠ Podkreślaj swoje atuty, jeśli masz wcięcie w talii noś takie topy, aby wcięcie było widoczne.

♠ Przede wszystkim pamiętaj, że nikt nie jest idealny, nawet gwiazdy internetu czy telewizji mają wady, które są zazwyczaj skutecznie tuszowane.

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

JESTEŚ PIĘKNA, PAMIĘTAJ O TYM!!