Jagodowy sezon:)

Zawsze jak idę z moimi pociechami zbierać te pyszne i bardzo zdrowe owoce przypominają mi się słowa wyżej rozpoczętej piosenki. Szczerze mówiąc często muszę ją śpiewać, bo moje skarby bardzo ją lubią
Przejdę jednak do sedna sprawy. Jagody to pyszne owoce o wielu właściwościach zdrowotnych:
- mają działanie bakteriobójcze;
- obniżają gorączkę;
- poprawiają ukrwienie dna oka, dzięki czemu polepsza się wzrok;
- regulują ciśnienie, szczególnie zalecane przy nadciśnieniu;
- regulują przemianę materii;

Poza tym świetnie sprawdzają się w kuchni, można z nich robić przetwory (dżemy, konfitury, kompoty, soki, wina), dodawać do deserów, piec ciasta z jagodami.

Samo zbieranie jagód wpływa pozytywnie na nasz organizm, możemy się wyciszyć, pobyć na świeżym powietrzu.

A jesli ktoś nie lubi sam zbierać to na ryneczek hop po słoiczek świeżo zerwanych jagód