09.06.2018

Jak pozbyć się kompleksów?

autor

Crazygirl

Zobacz profil

Obserwuj

Zapewne każdy z nas ma kompleksy. Jedni małe, inni duże. Jednak każdy je ma. Pewnie nie raz zastanawialiście się jak się ich pozbyć. Jeśli tak to zapewne te kilka rad Wam pomogą. Zapraszam!

1. Zastanów się co tak naprawę jest Twoim problemem.

./uploads/Crazygirl/a5b065b496190502ca49f809532751d6.jpg

Skup się na jednym określonym problemie, wsadź go do niszczarki i przerób na wiórki. Najlepiej kokosowe bo są dobre i zdrowe ale można też inne Pomyśl czym ten kompleks jest tak naprawdę spowodowany i czy powinien mieć aż taki wpływ na Ciebie. Może to efekt komentarzy w szkole, albo zapatrzenia się w instagramowe, hollywoodzkie, amerykańskie gwiazdy? To ty musisz się przyznać przed samym sobą, że masz problem i masz ochotę z nim walczyć, pozbyć się go aby zniknął raz na zawsze!

2. Przestań się porównywać do innych.

./uploads/Crazygirl/cc86ead127a7ac0a4b44b7f5f1885585.jpg

Naprawdę, większość ludzi porównuje swoje oczy, usta, figurę, paznokcie, nogi a nawet głosy do internetowych celebrytów. A powiem Wam, że to jest pierwszy stopień do wdepnięcia w głębokie bagno jakimi są kompleksy! Pamiętaj, że to tylko internet. Ci ludzie naprawdę tak nie wyglądają.

3. Poszukaj kompleksów u innych ludzi.

./uploads/Crazygirl/d8959ede27788da41154f9821f49c133.jpg

Czasem na początku ciężko jest znaleźć w sobie wystarczająco dużo pozytywów by zacząć sensowną czy jaką kolwiek walkę z kompleksami, ale od czego są ludzie? Przedstawię Ci teraz dwie obcje, które nieźle Cię mogą kopnąć ku górze. Ale nie ograniczaj się do jednej!
- Wyjdź na dwór a najlepiej do miasta. Usiądź na jakiejś ławce w centrum albo powoli spaceruj. Zacznij powoli przyglądać się przechodzącym ludziom. Skup się na ich sylwetce, włosach, sposobie wyrażania się. Może zabrzmieć trochę chamsko ale zawsze znajdzie się ktoś mniej atrakcyjny od Ciebie, bo akurat nie trafia w twój gust. A teraz pomnóż to razy milion pieńcet sto dziewięćset i ku Twoim zaskuczeniu stwierdzisz, że wcale nie jesteś na samym końcu rankingu w kategorii najgorszy człowiek na świecie! To co widziałeś negatywnego u siebie, zobaczyłeś na kilkudziesięciu innych osobach, których właściwie nie znasz i nic dla Ciebie nie znaczą. Może to trochę zaprzeczać temu "Nie porównuj się do innych" ale zazwyczaj porónujemy się do osób tak idealnych, że aż za bardzo idealnych. A Ci ludzie są tacy jak my, są rzeczywiści prawdziwi, nie sztuczni.
-Zapytaj swoich bliskich przyjaciół, chłopaka, dziewczynę, babcie, dziadka, mamę, tatę, chomika co widzą w tobie pozytywnego, o im się najbardziej w Tobie podoba. I tutaj znowu możesz się zaskoczyć bo rzeczy, które dla Ciebie są kompleksami według nich są piękne i może nawet są Twoimi atutami!

4. Niedogodzisz wszystkim

./uploads/Crazygirl/69db3811ba424b9ff62610b754fe7482.jpg

Na świecie jest prawie 8 mld ludzi a ty chcesz wszystkim dogodzić? Przecież to niemożliwe. I tak nawet 1/4 prawdopodobnie nie spotkasz. To Twoje życie więc powinno być budowane na Twoich zasadach. Nikt nie wejdzie w Twoją skórę i nie przeżyje go za Ciebie. Na ostateczną walkę z kompleksami należy się ubrać w najbardziej odjechane ciuchy jakie znajdziesz w swojej szafie, Co z tego, że innym moż się nie podobać. To Ty masz czuć się w nim dobrze. Nie przejmuj siętym, że ubierając je musisz odsłonić jakiś swój kompleks bo chyba musisz zgodzić się ze mną, że większość ludzi na świecie to egoiści, myślą tylko o sobie. Uważasz, że zrobią wyjątek i zaczną wypatrywać Twoich wad? Zdecydowanie nie. Mogę Ci zagwarantować, że ten strój doda Ci dużej pewności siebie!

5. Poszukaj motywatora.

./uploads/Crazygirl/ec9b084915a574017fa5860e8904b875.jpg

Może to być koleżanka, znajoma, mama, tata, przyjaciółka, kot, twój chłopak, twoja dziewczyna, kto kolwiek. O gustach się nie dyskutuje. W każdym razie ma być to ktoś dla Ciebie ważny, kotś bliski. Mając w sobie więcej pozytywnej energii znacznie łatwiej jest odkleić się od wszystkich swoich niedoskonałości, ponieważ skupiasz się na czymś fajnym, na czymś co lubisz i to jest bardzo dobra decyzja!

6. Odkryj pasję lub pielęgnuj tą co masz obecnie.

./uploads/Crazygirl/b1182beb2940cea36bcac4df4dd9c191.jpg

Skup się na rzeczy, którą kochasz, którą uwielbiasz, rozwiń się w jakiejś dziedzinie. Pamiętaj, że nawet jeśli na początku Ci coś nie idzie to w końcu praktyki czynią mistrza! Wybierz coś co na serio sprawia Ci ogromną przyjemność a nie coś w czym jesteś "dobry". Wtedy zauważysz, że są rzeczy ważne i ważniejsze. Odkryjesz też to, że ludzie bardziej skupiają się na tym co inni robią niż jak inni wyglądają.

7. Pamiętaj, że wszystko można zmienić.

./uploads/Crazygirl/d0beb1ba755c800f78edc86ff38e61ad.jpg

Zmiana poglądów w dzisiejszych czasach to jest pikuś. Za rzadkie włosy? Fryzjer. Za duża waga? Aktywność fizyczna. Lepsza cera? Może czas zainwestować w kosmetyki poprawiające jej jakość i zdrowie? Wiesz co? Powiem Ci szczerze. Kompleksy są gdzieś głęboko w naszej głowie a z tego co wiem to tam jest też chyba mózg ( Chociaż nie po każdym to widać-mózg) ale podobno jest. I tego się trzymajmy. I podobno ten mózg, który tutaj jest powoli Ci wziąć się w garść. Tylko trzeba go użyć. Wtedy wszystko stoi otworem, możesz zacząć działać, możesz iść do przodu, możesz wszystko! Wcale nie muszisz się cofać bo to jest bezsensu. A teraz wszystko leży w Twoich rękach. Czy zamierzasz to wziąć i wywalić gdzieś daleko zapominając, że to wogóle istniało? Czy zamierasz to tak kopać i kopać i wmawiać sobie, że jesteś straszna/y? To Twoja decyzja! Chodź tak między nami ja polecam to pierwsze.

#beauty