Codzienna higiena
Żeby cieszyć się pięknym uśmiechem, nie wystarczy tylko mycie zębów rano i wieczorem. Powinnaś używać również nici dentystycznej oraz płynu do płukania jamy ustnej. Szczoteczkę powinnaś wymieniać co 3 miesiące, ponieważ po tym czasie usuwa ona płytkę nazębną znacznie mniej skutecznie. Warto też raz w tygodniu sparzyć ją wrzącą wodą.
Regularne wizyty u dentysty
Wiadomo, że to nic przyjemnego, ale bez tego ani rusz. Tylko zdrowe zęby mogą być piękne i żadne inne cuda tu nie pomogą.
Magia ciemnych szminek
Mocno kontrastowy kolor pomadki jak np. czerwony, bordowy, żurawinowy, soczysty róż ,może optycznie rozjaśnić zęby nawet o kilka stopni .Unikaj bladoróżowych, koralowych, pomarańczowych i fioletowych pomadek, które działają w odwrotny sposób i podkreślają żółty i szary odcień zębów.
Pij przez słomkę
Szczególnie jeśli masz ochotę na sok porzeczkowy , herbatę ,kawę czy colę. Używając słomki, Twoje zęby nie będą narażone na przebarwienie. Dzięki temu trikowi, resztki napojów nie osadzą się na szkliwie, dzięki czemu unikniesz także nieświeżego oddechu.
Żuj owoce i warzywa
To nie tylko zdrowe, ale również korzystne dla Twoich zębów. Żucie twardych i chrupiących warzyw i owoców jak np. jabłko ,czy czerwona papryka pomaga w “zeskrobywaniu” płytki nazębnej, dzięki czemu, mamy czyste, wolne od przebarwień zęby, a także zdrową skórę, której dostarczamy witaminy i mikroelementy.
Gumy do żucia
Po każdym posiłku żuj gumę do żucia, szczególnie po wypiciu kawy lub czarnej herbaty. Ślina, która wydziela się podczas żucia, jest naturalną ochroną przed odbarwianiem się zębów
Zobacz także
Lifestyle
ddob
youtube
MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOK W PRAWDZIWYM ŻYCIU
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MAMA W CIĄŻY: BĘDZIESZ MIAŁA SIOSTRĘ! | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOKER ROZSYŁA NAGIE ZDJĘCIA?! - TRUDNE PYTANIA
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - WYCIECZKA KLASOWA🇫🇷 🗼🥐 | Światopoblond
10 komentarzy
co ja bym dała za taki usmiech!
Zgłoś nieodpowiedni post
Super post i bardzo przydatny ❤
Zgłoś nieodpowiedni post
suuuper wpis
Zgłoś nieodpowiedni post
Coś co każdy powinien znać, super wpis x
Zgłoś nieodpowiedni post
Fajny wpis
Zgłoś nieodpowiedni post
Piękne uśmiechy, a rady przydatne
Zgłoś nieodpowiedni post
herbatę zawsze piję przez słomkę
Zgłoś nieodpowiedni post
Bardzo przydatne! 👌🏻
Zgłoś nieodpowiedni post
super wpis
Zgłoś nieodpowiedni post
👍👍
Zgłoś nieodpowiedni post
herbatę zawsze piję przez słomkę
Zgłoś nieodpowiedni post
Bardzo przydatne! 👌🏻
Zgłoś nieodpowiedni post
super wpis
Zgłoś nieodpowiedni post
Fajny wpis
Zgłoś nieodpowiedni post
Piękne uśmiechy, a rady przydatne
Zgłoś nieodpowiedni post
👍👍
Zgłoś nieodpowiedni post
co ja bym dała za taki usmiech!
Zgłoś nieodpowiedni post
Super post i bardzo przydatny ❤
Zgłoś nieodpowiedni post
suuuper wpis
Zgłoś nieodpowiedni post
Coś co każdy powinien znać, super wpis x
Zgłoś nieodpowiedni post