Nie zapomnijmy o tym, że wygląd wewnętrzny jest dużo bardziej ważny od tego zewnętrznego.
Dbajmy o swoją samoocenę, gdyż to ona wpływa na nasze życie, a w szczególności na wybory jakich dokonujemy.
Projektantka radzi, aby zaakceptować siebie, swoje ciało i nasz umysł. Człowiek często ma trudności w zaakceptowaniu siebie takim, jakim jest. Nie potrafi polubić się z całym dorobkiem inwentarza, z zaletami, ale i wadami, z sukcesami, ale i porażkami. Jednak, gdy już zaakceptujemy to kim tak naprawdę jesteśmy, wtedy jesteśmy szczęśliwi.
^^^^^^^^^^^^^^^^^
Aby pokochać siebie, należy zaakceptować swoje ograniczenia i poznać własne potrzeby, aspiracje, marzenia. Dać sobie prawo do pomyłek, błędów, odpoczynku. Starać się docenić za własną niepowtarzalność. Umieć zaakceptować odmienność innych oraz być otwartym na zmiany. Potrafić uśmiechać się do siebie i zdystansować do własnych niepowodzeń.
Unikaj niekorzystnych porównań społecznych i przestań dorastać do wymagań stawianych przez innych. Staraj się zaspakajać swoje potrzeby. Stawiaj cele na miarę swoich możliwości. Wsłuchuj się w swoje uczucia i wyrażaj je otoczeniu. Miej świadomość własnych praw. Samodzielnie podejmuj decyzje i licz się z ich konsekwencjami. Zaprzyjaźnij się ze sobą i dawaj sobie wsparcie.
Dążąc do wzmocnienia samoakceptacji, pamiętaj jednak o innych ludziach. Nie koncentruj się wyłącznie na sobie, by nie popaść w niezdrowy narcyzm, który tak naprawdę jest wynikiem nadkompensacji braku miłości do siebie i zasadza się na niedostatku poczucia bezpieczeństwa i satysfakcji.- pisze Kamila Drozd.
Zobacz także
Lifestyle
ddob
youtube
MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOK W PRAWDZIWYM ŻYCIU
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MAMA W CIĄŻY: BĘDZIESZ MIAŁA SIOSTRĘ! | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOKER ROZSYŁA NAGIE ZDJĘCIA?! - TRUDNE PYTANIA
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - WYCIECZKA KLASOWA🇫🇷 🗼🥐 | Światopoblond
6 komentarzy
akceptacja siebie to podstawa do smaorealizacji!
Zgłoś nieodpowiedni post
akceptacja siebie to podstawa do smaorealizacji!
Zgłoś nieodpowiedni post
Święty wpis
Zgłoś nieodpowiedni post
prawda
Zgłoś nieodpowiedni post
👌
Zgłoś nieodpowiedni post
Ciekawy wpis
Zgłoś nieodpowiedni post
👌
Zgłoś nieodpowiedni post
Ciekawy wpis
Zgłoś nieodpowiedni post
akceptacja siebie to podstawa do smaorealizacji!
Zgłoś nieodpowiedni post
akceptacja siebie to podstawa do smaorealizacji!
Zgłoś nieodpowiedni post
Święty wpis
Zgłoś nieodpowiedni post
prawda
Zgłoś nieodpowiedni post