29.04.2018
autor
Wiele kobiet chce zgubić nadmierne kilogramy (zwłaszcza przed latem. Co jeść żeby się nie bać że przytyjemy? Oto kilka produktów które możesz jest w dowolnych ilościach :
1. Ogórek
Ogórki składają się w 90% z wody i mają ok. 15 kcal w 100 g. Możesz go jeść ile chcesz i napewno nie przytyjesz :)
2. Seler
Jedząc seler w dowolnej postaci więcej kalorii spalimy niż dostarczymy do organizmu. Jak? Seler ma ok. 8 kcal a na strawienie go potrzebujemy ok. 100 kcal.
3. Arbuz
Arbuz również jest w większości złożony z wody. Arbuz jest też moczopędny.
4. Melon
Malo kalorii, słodki smak.. Idealnie :D
1. Ogórek
Ogórki składają się w 90% z wody i mają ok. 15 kcal w 100 g. Możesz go jeść ile chcesz i napewno nie przytyjesz :)
2. Seler
Jedząc seler w dowolnej postaci więcej kalorii spalimy niż dostarczymy do organizmu. Jak? Seler ma ok. 8 kcal a na strawienie go potrzebujemy ok. 100 kcal.
3. Arbuz
Arbuz również jest w większości złożony z wody. Arbuz jest też moczopędny.
4. Melon
Malo kalorii, słodki smak.. Idealnie :D
Żeby zdrowo schudnąć pamiętajmy że ważna jest aktywność fizyczna i dobrze zbilansowana dieta
Lifestyle
ddob
youtube
MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
DDOB
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MASZ SZLABAN | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOK W PRAWDZIWYM ŻYCIU
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - MAMA W CIĄŻY: BĘDZIESZ MIAŁA SIOSTRĘ! | Światopoblond
- 09.05.2019TIKTOKER ROZSYŁA NAGIE ZDJĘCIA?! - TRUDNE PYTANIA
- 09.05.2019MATKA VS CÓRKA - WYCIECZKA KLASOWA🇫🇷 🗼🥐 | Światopoblond
3 komentarzy
Przerzucę się na arbuzy ;D
Zgłoś nieodpowiedni post
Arbuz i melon Od teraz zaczne jeśc tylko te dwa owoce haha z owocy haha
Zgłoś nieodpowiedni post
Arbuz, Melon zagrywany ogórkiem idealny pomysł na obiad
Zgłoś nieodpowiedni post
Przerzucę się na arbuzy ;D
Zgłoś nieodpowiedni post
Arbuz i melon Od teraz zaczne jeśc tylko te dwa owoce haha z owocy haha
Zgłoś nieodpowiedni post
Arbuz, Melon zagrywany ogórkiem idealny pomysł na obiad
Zgłoś nieodpowiedni post