Idealna opalenizna na lato 2018?!

Pewnie wiele z was myśli że opalanie bez olejku jest skuteczniejsze, nic bardziej mylnego! W taki sposób mozna szybciej dostać oparzeń słonecznych jak mieć idealną opaleniznę dlatego używaj olejków z filtrem UV zamiast kremów. Jeśli spędzasz czas nad wodą po wyjściu z niej nie wycieraj ciała ręcznikiem tylko pozwól żeby samo wyschło, woda przyciąga więcej promieni słonecznych. Szybciej się opalamy w ruchu np. dużo opalenizny zyskamy podczas gry w siatkówkę plażową. Jednak podczas tego nie zapomnijcie o nakryciu głowy!