Najlepsze rady, jak trenować w upał. Trening latem sprawia, że szybciej się męczymy. Upalne dni męczą dużo bardziej, a wysoka temperatura skutecznie uniemożliwia bicie rekordów i poprawianie życiówek. Ćwiczyć w upał należy mądrze i mając w głowie dobre rady. Czy znasz je wszystkie? Które z rad, jak
33 lubi to
1
567
1 komentarzy

szczebaktrenuje

szczebaktrenuje

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda