Pomysły na przekąski poniżej 100 kcal

Hej! Wielu osobom przysparza problemu jedzenie 5 posiłków dziennie, bo nie mają na nie pomysłu. Drugie śniadanie, powinno być lekkie i sprawić, że nie będziemy głodni aż do obiadu. Oto kilka propozycji : : Podstawą powinny być owoce, do których można dobrać dodatkową przekąskę. 1 pomarańcza - 50 kca