Przepisy na orzeźwiające napoje
19.06.2021

Przepisy na orzeźwiające napoje

autor
Wielkimi krokami zbliżamy się do lata. Dni są coraz cieplejsze, a nasz organizm potrzebuje ochłodzenia. Oto kilka sposobów jak w łatwy i pyszny sposób orzeźwić się w upalny dzień☀️

1. Lemoniada mango

Składniki 
• miąsz z 3 mango
• szklanka soku z cytryny
• 4 szklanki zimnej wody
• kostki lodu

Przygotowanie
Miąsz, sok z cytryny i wodę umieść w naczyniu blendera i zblenduj. Przelej gotowy napój do szklanek i wrzuć kostki lodu. Jeśli chcesz, przed blendowaniem możesz dodać trochę cukru. To tyle! Proste prawda?
 

lemoniada mango

./uploads/Adka4255/12cbeeec85f11783688bc5277d33736f.jpg

2. Napój z arbuza

Składniki 
• pół arbuza
• 5 szklanek zimnej wody
• 4 cytryny

Przygotowanie
Wycisnij sok z cytryn i przelej do naczynia blendera. Dodaj pozbawiony pestek miąsz z arbuza, zalej wodą. Przelej do szklanek i gotowe! Możesz dodać kostki lodu. Smacznego 🍉

napój z arbuza

./uploads/Adka4255/11d796999040acd61391fad09a8923f2.jpg

3. Lemoniada truskawkowa 🍓

Składniki
• 2 cytryny
• 2 szklanki truskawek
• zimna woda

Przygotowanie
Do naczynia wrzuć truskawki bez szypułek, zalej 1 szklanką wody i zmiksuj na gładką truskawkową masę. Do masy dolej pół szklanki soku z cytryny i wymieszaj.
Napój przelej do dzbanka i zalej kilkoma szklankami zimnej wody🙌🏼

lemoniada truskawkowa

./uploads/Adka4255/98af021f40df176da10ba95de273dc7e.jpg

4. Kawa mrożona

Skladniki
• 4-5 kostek zamrożonej kawy
• pół szklanki mleka
• pół szklanki wody
• cukier/ słodzik/ syrop klonowy (opcjonalnie)

Przygotowanie
Zaparz kawę i przelej ją do foremki na lód, zostaw z zamrażarce na całą noc. Zamrożone kostki wrzuć do szklanki, naspępnie zalej je mlekiem i wodą. Jeśli chcesz, możesz dodać do swojej kawy słodzidło. 
 

kawa mrożona

./uploads/Adka4255/263813e30f961c52eb09ac6e407f2d31.jpg

Zdjęcia napojów pochodzą z Pinteresta i nie są moją własnością 🥰

1 lubi to
1
140
1 komentarzy

1

W letnie dni zawsze mam w lodówce butelki z lekko gazowaną cisowianką oraz owocę, z których mogę zrobić lemoniadę. Najlepsza według mnie to ta klasyczna z cytrynami, doskonale gasi pragnienie. 

odpowiedz

1

W letnie dni zawsze mam w lodówce butelki z lekko gazowaną cisowianką oraz owocę, z których mogę zrobić lemoniadę. Najlepsza według mnie to ta klasyczna z cytrynami, doskonale gasi pragnienie. 

odpowiedz

Wyróżnione wpisy

Lifestyle

ddob
youtube

Moda