Czy smażenie jest zdrowe? O tym lekarz Ci nie powie!

Czy smażenie jest zdrowe, czy można się bezkarnie zajadać wszelkimi smażonymi potrawami? No cóż pewnie Cię zmartwię ale smażenie nie było i nigdy nie będzie zdrowe. I nie chodzi tu głównie o fakt, że smaży się na tłuszczu ale o coś innego bo w sumie można to zrobić i bez dodatku tłuszczu. Proces smażenia i nie tylko, bo pieczenie, grillowanie, tostowanie itp.w wysokich temperaturach też nie zalicza się do zdrowych sposobów przyrządzania potraw.

0 lubi to