OTO NAJMNIEJ KALORYCZNE SŁODYCZE! MOŻESZ SOBIE NA NIE POZWOLIĆ!!!

1. Sernik na zimno - 138 kcal/porcja.

Lubicie serniki? Taka propozycja jest właśnie dla Was! Dlaczego kawałek tej pyszności ma tak mało kcal? Ponieważ serowa warstwa jest przygotowywana nie z krowiego sera, a z serków homogenizowanych. Pyszne i (prawie) nietuczące. Smacznego!

2. Budyń - 93 kcal/100 g.

Pamiętacie ten deser z dzieciństwa? Idealny jest na zabicie ochoty na słodkie. Możemy go przygotować z mleka, mąki ziemniaczanej i odrobiny cukru. Zakochacie się w tym!

3. Haribo Roulette - 86 kcal/rulonik.

Jesteście fanami żelków Haribo? Taki zamiennik, który powstrzyma Was przez zjedzeniem całej wielkiej paczki smacznych misiów idealnie sprawdzi się w jesienne wieczory przed telewizorem!

4. Kisiel - 100 kcal/100 g.

Kolejne wspomnienie lata z dzieciństwa. Możecie go przygotować zarówno z torebki, a jeszcze lepiej - ze świeżych lub mrożonych owoców. Uwolnijcie swoją inwencję twórczą!

5. MilyWay - 100 kcal/batonik.

Jeden z napyszniejszych batoników. Tajemnicą jego względnej kaloryczności jest niska waga. Ale każdy z nas, kto choć raz go spróbował wie, że słodkość i przyjemny mleczny smak, to jego znaki rozpoznawcze.

6. Owocowe sorbety 124 kcal/gałka.

Pyszne, owocowe, a do tego mało kaloryczne. Oprócz tych niezaprzeczalnych zalet, dzięki jedzeniu sorbetów podkręcamy dodatkowo nasz metabolizm. Nie są one także trudne do przygotowania w domu. 

7. Lizak Chupa Chups - 40 kcal/lizak.

W wielu smakach i łatwo dostępne. Kultowe lizaki, które do dzisiaj są kolorowym elementem popkultury. Dzięki temu, że długo zajmuje nam ich skończenie, to szybko zaspokajają słodyczowy głód. 

8. Galaretki - 60 kcal/100 g.

Dzięki temu, że mogą występować w wielu smakach, to każdy z nas jest w stanie znaleźć coś ciekawego! Po drugie, czy taki deser nie wygląda zachwycająco? Musicie koniecznie ich spróbować!

9. Tic Tac - 63,5 kcal/małe opakowanie.

Kolejny kultowy słodki produkt, który może pomóc przezwyciężyć nam nasze niezdrowe pokusy. Należy pamiętać, że jeden Tic Tac ma zaledwie 2 kcal! Taki mały grzeszek jeszcze nikomu nie zaszkodził!

10. Duplo - 99 kcal/batonik.

Ostatnia ze słodkich przekąsek to słodki batonik Duplo, który jest malutki, ale potrafi zaspokoić głód. Jego orzechowe nadzienie idealnie komponuje się z mleczną czekoladą. Spróbujcie koniecznie!

Pamiętajcie, że żadnych, nawet niskokalorycznych słodyczy nie należy spożywać za często. Nieuważanie na to co zjadamy może doprowadzić do tak poważnych schorzeń, jak cukrzyca czy choroby serca!