Druga zmiana w szkole! Jak sobie poradzić?

1. Ucz się z lekcji na lekcję - jeśli robisz notatki w zeszycie na lekcjach, to po powrocie do domu zajrzyj do zeszytu i przeczytaj kilka razy to co zanotowałeś/aś A w ten sposób zapamiętasz dużo ważnych informacji i potem na odpowiedź czy kartkówkę będzie ci się łatwiej przygotować. 

2. Zaplanuj sobie tydzień - do swojej wyprawki szkolnej dodaj planer. Nie ważne czy to będzie duży kalendarz czy mały blok z karteczkami. Zapisuj wszystkie wydarzenia jakie mają się odbyć w danych dniach A napewno będziesz bardziej zorganizowana/ny.

3. Bądź systematyczny/na - jeśli nauczyciele zadali pracę domową na dłuższy termin to nie odkładaj tego na ostatnią chwilę. Najlepiej będzie jak już tego samego dnia zaczniesz pracować nad nią A jeśli jest taka potrzeba rozłóż sobie to na kilka dni.

4. Jedz przekąski - Możesz je wprowadzić jako nagrody albo tak po prostu podjadać w trakcie nauki. W końcu do niej tez potrzebujemy energii! Orzechy (najlepsze), marchewka, chipsy owocowe, suszone owoce są pyszne, zdrowe i potrafią sprawić, że zakuwanie stanie się przyjemniejsze.